五个信号暗示体内“湿气重”!别再傻傻拔罐祛湿了，白开水加它，体内湿气排得一干二净

体内湿气重？不用去拔罐！每天吃点它，体内湿气全无

湿热最怕三种茶 去湿热多喝这三种茶

红豆薏米去湿，还不如这几招有效呢

湿气的“死对头”驾到, 每天吃点, 排空体内十年老湿毒

老中医建议,夏天湿气重别拔罐,每天用它泡水喝,效果好百倍

湿气太重百病缠身？不用吃药，每天吃点它，一月横扫体内湿毒

湿气的“头号克星”, 每天吃点, 比拔罐效果好百倍, 还能调理脾胃

一个湿气很重，却又越治湿越严重的典型病例

湿气分为湿热和寒湿，红豆薏米去湿热，如何祛寒湿？

比薏米更祛湿的小食材，喝水时加一点，很快清除体内残留湿气

体内湿气去除十法

【茯苓薏米姜茶】注意了！比红豆薏米水效果更好的去湿茶！

如何判断自己身体是否有湿？如何祛湿？

【四神汤祛湿最历害】十人九湿，祛湿最强搭档不是红豆薏米，而是它，不懂吃可惜了！

祛湿“冠军”被找到，并非红豆薏米水，坚持喝，湿气或一去不复返

夏天湿气重 这些除湿妙招赶紧备着

夏季是祛湿最好时机，每天喝两杯，比拔罐还管用！

【黄芪茯苓茶】茯苓去湿茶的升级版本，推荐！

它们是湿气的“吸湿剂”, 比拔罐好百倍, 帮你排净湿毒身轻盈

五个信号提示体内“湿气重”，你碰了几个？白开水加“它”，体内湿气排得一干二净

湿气的“死对头”, 用醋泡着吃, 湿气排除, 体重悄悄降

冬季湿气重除了泡脚、薏米红豆，还有哪些祛湿的妙招？

你平时吃的红豆薏米粉可能都是“假的”！

夏季祛湿茶饮

别再傻傻拔罐了！老中医建议，用醋泡“它”，坚持吃15天，体内湿气排得一干二净

用醋泡“它”，连吃15天，体内湿气可排得一干二净

脾虚容易湿气重？常吃这几种食物，健脾胃，轻松排出多年湿毒

转武国忠老中医的去湿气的药方

本人体内有湿气，也吃过薏米红豆，也吃过茯苓，但是效果不好。大家有好办法去湿气吗？