原文：每天睡前，不管男女，抬脚15分钟，竟出现了意想不到的效果！
▶​​一招抬脚功，能降“百种病”！太厉害了，不学会吃亏！
学到老图书馆nd    阅1650    转97
药补不如食补，食补不如“功”补！睡前这样抬脚，祛百病精力增
任氏图书456    阅116    转2
古语说，药补不如食补、食补不如功补！抬脚功，这是来自老祖宗的智慧
平凡的人    阅190    转7
每天睡前
nbgt205    阅73
每天晚上抬脚 15 分钟, 竟出现了意想不到的效果!
如水138    阅868    转54
每晚抬脚15分钟，身体竟然越来越好了！
一帆风顺ZHC    阅8
每天晚上抬脚15分钟，竟出现了意想不到的效果！
无为才乐149    阅7907    转643
一姑娘每天晚上抬脚15分钟，一个月后……便秘好了！
傻猪猪的窝    阅1373    转26
药补不如食补，食补不如功补，道家养生功法，一招百病全无！
盛_王_朝    阅1445    转131
每天睡前抬腿10分钟，6大好处找上你！通气血、排肝毒、养关节....
宅女乐园    阅68
每天晚上抬脚15分钟，竟出现了意想不到的效果
扁鹊的小屋    阅818    转93
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张书陆    阅58    转7
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qweasdzxcrty    阅38    转12
食补不如功补，每天15分钟，抬脚养生效果极佳
xxdong86    阅162    转13
每晚伸腿5分钟，促进肝排毒、还能降压降脂降血糖，好处这么多
红火火84jlbdgr    阅142    转8
一招抬脚功，能降“百种病”
chi_ping    阅220    转9
每天晚上抬脚15分钟，竟出现了意想不到的效果！必看~
13217143910    阅52    转2
每天晚上抬脚15分钟，竟出现了意想不到的效果，现在知道还不晚！
158林    阅51
能降“百种病”的小动作
yesiszz    阅44
每天晚上抬脚15分钟，身体竟然发生这样的变化……
hercules028    阅443    转49
每天睡前，不论男女，抬脚15分钟，竟有这么多好处！
悠哉乐哉    阅1047    转117
睡前抬抬腿，15分钟就好，养生功效多
文汇秋雨书馆    阅1321    转105
睡前这样抬抬脚，通经络降血压，效果真的不一般
欧老太爷    阅652    转18
健康大问诊：药补不如食补！大问诊教您如何调理脾胃！
新用户88556831    阅7
药补不如食补#健康 #养生
jm89298    阅13
睡前这样抬脚15分钟，8种好处会自然找上你！男女都受益
世纪菁华    阅144    转19
一招抬脚功，能降“百种病”！太厉害了，不学会吃亏！
九斤师    阅38
神奇！睡前这样抬腿15分钟 全身气血都通了
fangcao121258    阅46