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为什么在寅时静坐?
打坐时辰不对,功夫白费!了解打坐的最佳时辰,初学静坐养生必看
老爷子的书房 阅134 转2
陈柳朸:在不同时辰打坐的效果差别很明显
佛缘we47yb8edz 阅3104 转56
【健康FM】时辰养生,过好每天的十二个“节气”(下篇)
长沙7喜 阅52 转3
一个动作10分钟≈熟睡7小时!每天坚持可以延年益寿~
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【健康FM】时辰养生,过好每天的十二个“节气”(上篇)
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十二时辰养生,你做对了吗?|涨姿势
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入伏了,初伏吃这5宝,美味营养又消暑!
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大国医养生堂--子午流注就在我们身边
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《闭目养神——中医静养经络养生》
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人体十二时辰养生表
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中医经络养生十二时辰!按此做,保健又长寿!
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古代养生家注重静坐养生
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十二时辰养生法,真神奇,你知道吗?
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十二时辰养生法丨人体24小时使用手册,收好不谢
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时辰与养生——未时养生
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十二时辰经络养生法
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“十二时辰养生法”告诉你:此刻你该做什么?(2)
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静坐养生好伴侣——香
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静坐也是一种养生方式?静坐时应该注意什么?
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十二时辰养生法
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我是如何在7天之内打通任督二脉的
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人体打坐的神奇
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食不言,寝不语
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〖养生图解〗人体十二时辰🧭养生大表
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时辰养生:子时
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