蜂蜜 芦荟 荷叶，通肠排便!口臭没了，肚子平了，皮肤也亮了!

“欲得长生，肠中常清”，秋季强效排毒正当时！

肠道排毒要怎么做呢？什么时间做最好呢？

每天用这些不起眼的东西泡水喝, 对排掉昨天宿便, 清理肠毒有帮助

便秘类型要分清，对症调理更有效

便秘“最怕”一种水，每天喝上一杯，排出黑臭宿便，色斑都少了

肠道垃圾的“天敌”，不是芹菜而是它！随手一炒，大便通畅无口臭...

无论男女，若能每天这个“时间”排便，恭喜！或许长寿在等你

人的身体内真的有六斤的宿便吗？怎么才能将它们彻底赶走？

拉不出屎怎么办

无需开塞露，这两样材料搭配冲杯茶，就能快速通便，轻松解决便秘

便秘不是病，但解不出来要人命！常吃这几物，轻松排便不费劲

常有5个表现，体内“藏”了太多宿便，简单三招，快速排空

《清、调、补》健康理念透析

便秘最怕这4种食物，经常吃一点，快速通便，口臭也治好了！

肠道菌群失调的人，会出现12种症状

便秘严重，有什么吃了能天天排便顺畅的？

老年糖尿病患者便秘怎么办？推荐8点解决方法

便秘和中风间不可告人的秘密，我们早该知道！

蹲便VS坐便，哪个更健康？

宝宝便秘要补充膳食纤维？这样补，反而会加重便秘！

解决便秘很速效的方法

老是便秘，要不要做肠镜？

宋女士，33岁，一周不排便，便秘依赖开塞...

经常便秘怎么办？

冬季易便秘 预防有妙招

听说你的大便硬如石头，几天不解？

麻油紫菜汤治便秘

孕期便秘有什么好办法解决？

火龙果的籽可以促进肠胃挪动。