原文：牛津大学教授：别再早睡早起了，这是错误的！
牛津大学教授：别再早睡早起了，这是错误的
老夫不请自来也    阅97    转8
如何睡个好觉？经常熬夜的人，要注意什么？
瘦龙健康    阅6215    转213
到底几点睡才算熬夜啊啊啊
zhanggaiye    阅17
晚睡晚起算不算熬夜？关于睡眠的真相可能超出你想象
金苹果6    阅29    转5
10 点睡和 2 点睡的人，居然有这样的区别！
湖心书馆    阅438    转21
“我一不小心进了熬夜杯的总决赛” | 睡眠拖延症：你可能只是在寻找自由
G932971    阅71    转2
凌晨1点不睡未必是熬夜，你无意间做的这2件事，才是真正的熬夜
神州君子好人    阅246    转9
为什么要用“凌晨四点”来表示很早呢？
pgl147258    阅1113    转5
早睡早起一定比晚睡晚起更健康吗？答案可能出乎意料
rexue_2014    阅94
不是每个人都适合早睡早起！“夜型人”你听说过吗？
昭德心理官方    阅949    转44
据说天才都是夜猫子，靠谱吗？
zhb学习阅览室    阅53    转2
啥？！喜欢熬夜，原来是天生的？
大大不吃香菜    阅1056    转25
“睡得越早，死得越早”，有科学依据吗？牛津大学研究给出了答案
新用户41015886    阅18    转3
夜猫子与早起鸟：我们的生物钟是如何影响我们的？
吴较瘦    阅13    转2
早睡1小时，抑郁风险减低23% | 夜猫子自救指南
舍得付出    阅65
“早睡身体好”是健康的伪科学？牛津研究告诉你，早睡到底好不好
成靖    阅37    转3
终极夜猫子：想早起为啥那么难？
沫西z9k8n3mlr9    阅109    转4
夜猫族当心！常熬夜=玩命，早死风险提高10%！
解螺旋    阅50    转3
今年诺奖提醒你：熬夜是在玩命！
十方拳师    阅49    转3
科学家对43万人进行长达6年追踪，发现熬夜晚睡的人真的死得早
sias16846    阅113    转3
相比夜猫子，早起鸟会吃的更健康
陈农    阅160    转2
夜猫子不健康，主要归因于饮食不健康、不规律
杨进刚    阅1
问答：要如何有效地倒时差？
木森moose    阅100
“每天多睡一小时，收入就减少75%”，我们认真研究了“年薪”和“睡眠时间”的关系……
风中的兰陵    阅40
科学家不但研究睡眠如何产生，他们还想研究我们为什么要睡觉| 张珞颖 一席第597位讲者
晶荣宏祥    阅80
早睡早起更健康？专家：并非人人合适！满足这三个条件才是好睡眠~
zjshzq    阅39
“早睡早起”五大好处
夕阳红10    阅58689    转105
关于熬夜和早起，也许你一直都错了
振王府图书馆    阅9765    转553
熬夜危害大：睡得晚死得早
lindan9997    阅127    转3
夜猫子福音：熬夜不折寿？研究发现睡得晚或无妨，两个习惯才是罪魁祸首
我思故我在hyp    阅5