原文：教学 | 连呼吸都不会，你还想跑步？
这可能是最简单的长寿动作！
闲人品悟    阅527    转79
三种方法来深呼吸 神奇的呼吸锻炼法
太平时光    阅3564    转58
惊讶！50%跑者呼吸错误！跑步十年还是一跑就累，原来我还“不会呼吸”
和和2002    阅25
3种方法来深呼吸
寂寞在繁衍    阅26605    转56
跑步时的呼吸方法
勤奋不止    阅1931    转65
不会腹式呼吸的人要如何学会腹式呼吸？
鹩歌    阅2359    转48
跑步时喘得跟拉破的风箱似的？如何破解
好了明理    阅50    转2
要想跑步跑的好，跑步呼吸很重要
爱辰星的图馆    阅53    转2
跑步时的呼吸要点，帮你整理好了，现在学起来吧
全球健身女主    阅110    转5
天气转冷，跑步时的呼吸应该……
跑你    阅67
保健从肺部开始——腹式呼吸
淄水渔夫    阅1310    转80
如何提升肺活量
桢爷    阅361    转7
呼吸可以改变脸型还能影响食欲？关于呼吸的那些有趣真相
老丁老不老    阅128    转7
呼吸减肥法 养成自动燃脂体质
先天下之忧而忧，后天下之乐而乐    阅470    转14
深呼吸，你会吗？
远山古桥    阅2027    转142
健美运动与呼吸的关系
梁新军图书馆    阅172    转5
道教静坐，怎么理解鼻吸鼻呼
慈悲诚意    阅1202    转19
3种方法来长时间地憋气
中外偏方    阅21678    转50
你需要知道的几种运动呼吸方式
木头风筝1    阅182    转11
Pranayama 治疗抑郁症：瑜伽呼吸治疗焦虑和抑郁症
瑜伽客    阅148    转11
每逢佳节倍思亲怎么办？学会这项深呼吸技术，会让你平静下来。
医路守候    阅109    转2
呼吸可以帮助降压，4种呼吸方式，简单易会！
hercules028    阅59    转2
[转载]如何更有效提高学生的肺活量
贵佬    阅411    转12
跑了一辈子连怎么喘气都不会...口鼻配合呼吸大法拿走不谢
涂鸦吧    阅277    转11
[转载]练功的三关分度之?喉呼吸?和风吹柳?四?原创
天下虚怀    阅738    转67
肺病，与“气”脱不了干系，3种气体要远离，养肺牢记“五个一”
营养师雪姐姐    阅61    转8
呼吸练习技巧
xyf4345    阅358    转32
跑步全套干货 | 小呼吸也有大学问
爱拼才会赢800    阅417    转32
深呼吸一口气，你会吗
mgxbyhzhch    阅298    转15
跑不快，难坚持，只因你没掌握这4个呼吸方法！
小挢流水人家    阅245    转30