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升糖指数食物

7类降压食物，常吃降血压

饮食指南：中老年的饮食要求是什么？合理膳食的原则是什么？

易于遵循、利于心脏、适合糖尿病患者……

同时高血压高血糖的人应该吃些什么主食呢？

没有人能笑着看完体检报告！血压、血糖、血脂、尿酸标准对照表，忌口清单全都有！

这5种“饭”吃了可以降血压，预防脑血管疾病，菜市场到处都是

糖友血压高，太胖或太瘦？照着吃，稳糖降压，控体重！

“三分练，七分吃”吃对了这些食物，减脂不在是梦。

升糖指数高的食物有哪些

什么是升糖指数，升糖指数高的食品糖尿病患者要尽量少食用！

糖尿病患者怎么安排饮食？ - 糖尿病网

这有一份控血糖饮食指南，请查收

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控糖食谱：主食、蔬菜、奶类、水果、肉蛋类、豆类、坚果类

糖尿病饮食几个要点

国内外公认：这种饮食方法能降血压，简单有效

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高血压、糖尿病防治知识

糖尿病患者宜吃和不宜吃的食物

想要减脂，先与碳水化合物和解吧。

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