【夏季养生】巧用薏米，常吹空调也不怕湿气淤积

小暑，健脾祛湿是关键！健脾胃，祛湿气，甩掉大肚子~

健康听起来 | 小小一粒，竟是湿气的克星，家家都有备

犯困、汗?如?雨?下?，都是湿气重惹的祸！中伏天祛湿才是要紧事！

令人烦恼的湿气又来了，怎么从根本上消灭它？

春天喝什么茶排寒湿？（深度好文）

夏季如何辨别体内湿气及祛湿方法

三伏天祛湿，这碗茶汤，每天喝两口，把湿气都喝走!

湿气是如何进入到体内的？入口在这里！祛湿还得这样做！

红豆薏米袪湿效果好

手上总长“小水泡”还很痒？可能是身体这里出了问题，千万别大意

身体湿气重怎么办？吃什么可以去湿气？

怎么判断自己湿气重不重？

早上醒来困乏无力？可能是湿气重了！教你这3招，祛除十年老湿毒！

炎日的夏季也要做好“防”和“养”

中医传授十个祛湿妙招，一学就会，不用再往医院跑

体内湿气重，老中医告诉你：花椒和它一起煮，一周祛除湿气

身体里面若有湿气

生活中的祛湿小方法，体内有湿气导致经常长痘痘，有什么方法可以调理

哪些不良习惯伤脾？

小满节气养生, 重在祛湿! 身体湿气较重的人, 不妨试试这些方法

从现在到三伏天结束，4忌4宜帮助排寒祛湿，让你一个夏天都清爽！

身体健不健康，不妨看脚丫，湿气、宫寒，脚上可能会有哪些特征？

3招看出是否体内湿气重，1招就祛湿，越早知越好

舌苔厚腻、大便不成形、头脑昏沉，湿气重的人，平时吃什么好？

瘦朵朵提示：夏季每天一碗粥，不仅祛湿排毒，还可以减掉难看的赘肉

每天坚持喝两杯，帮你排净体内湿毒

体内湿气太可怕! 端午前后是祛湿最好时段, 3种方法赶走湿气

红豆薏米水，夏季祛湿的“法宝”？不要太天真！