冷天必吃的“洗肠草”，不仅能排毒洗肠，还不易长胖

韭黄炒蛋的做法

用它来炒鸡蛋比番茄炒蛋更好吃。3月多吃还能排除体内垃圾。

韭菜：香嫩着迎接壮阳

大部人不知道它叫“洗肠草”，常吃能排除体内垃圾，清洗肠胃不长胖

常吃这道菜，排出体内垃圾，清洗肠胃不长胖

红椒韭菜花炒蛋

鸡蛋和它搭配炒，轻松排出体内垃圾，越吃肝脏越干净！

韭黄的功效及韭黄炒蛋的做法

此菜被称为“洗肠草”，能排出体内的垃圾，经常食用腰部越来越细

家常是我的舒适区，下饭也是。

人们常说的“洗肠草”，常吃能排除体内垃圾，清洗肠胃不长胖

它被称为洗肠草，比韭菜还鲜嫩，炒鸡蛋喷喷香！怕冷女人要常吃！

陕西名菜（七）韭黄炒鸡蛋（几个为什么后成大师）

这菜又叫洗肠草, 好吃还不贵, 清肠刮油瘦身, 常吃为肠胃做大扫除

它是“春菜第一美食”也是洗肠草，不到两元一斤，刮油瘦身有奇效

最简单的韭菜炒蛋，秋季养生必备

你会做韭菜炒蛋，但是会做韭菜花炒蛋吗？

大部人不知道它叫“洗肠草”常吃能排除体内垃圾，清洗肠胃不长胖

韭菜

韭黄炒蛋

叉烧炒蛋的做法

韭黄炒鸡蛋[3P]

来客人时我常做的一道菜，做法简！上桌就被抢光，连汤汁都不剩！

韭黄炒蛋，有人先炒韭黄有人先炒蛋，其实都错了！难怪炒得不好吃

老中医叫它“洗肠草”，和鸡蛋一起这样炒着吃，防癌治便秘有奇效

名副其实的“清肠草”，好吃不贵，隔天吃一盘排宿便，越吃越瘦

韭菜的养生价值和食疗功效：疏肝解郁、壮阳补肾、润肠通便、化血瘀！