这种蘑菇太营养了，素炒也美味，吃得像肉，爽滑鲜美还下饭

比肉香还能减肥，春天怎么能错过这道菜？

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这菜很便宜却是抗癌能手，常食防肿瘤降三高，别错过

【今日菜谱】烧汁杏鲍菇，配料及做法图解，健康好味道！

菌类（食物食材）

5月不吃肉也要吃“它”，控三高强免疫，怎么吃也不胖

秋天宁可少吃肉，这菜也要经常吃，抵御寒凉身体棒

隔三差五就给孩子吃这菜，鲜脆可口，提高免疫力，孩子还爱吃！

它是菌类中的佼佼者，营养价值极为丰富，口感嫩滑鲜美犹如吃鲍鱼

入秋后，此菇别忘做给家人吃，菌肉肥厚，比肉好吃，简单又下饭

杏鲍菇的三种做法，真的能吃出肉味，快拿小本本记下

云阳盛产一种蘑菇，据说比鲍鱼更美味，而且还不贵！

常见食用菌种类有哪些？

双菇青菜猪肉包

香菇、杏鲍菇、平菇，做烩三菇，味道鲜上加鲜，比吃肉还过瘾

原创 入秋后，杏鲍菇这样炒，外酥里嫩比肉香，次次光盘

进入伏天，我家常吃这道菜，2块钱做一大盘，比肉好吃还有营养

这野味生长于森林中，却能吃出鲍鱼味，个头大口感顺滑

晚餐时候就吃它，坚持一段时间，腰身细了，赘肉没了，好吃又顶饱

想减脂、防癌就多吃菌类——《美味杏鲍菇》

料“食”如神

菌类的营养，“菌”衡天下

十大高嘌呤蔬菜排名

菌类特色菜

食物中的“解毒高手”

久泡菌类吃太多，铁打的肝也扛不住

“三高”了还无肉不欢？别急！咱真把素菜做得比肉还好吃了！