食物疗法:茼蒿

这种常见的蔬菜，钙含量竟然比牛奶还高！10个蔬菜冷知识快收藏！

【图文荟】这四种野菜在农村中很多，美味且营养价值高

这种蔬菜含钙量比牛奶还高，好吃还便宜！10个蔬菜冷知识你应该知道

茼蒿又名茼菜，菊花菜等，茎叶嫩时可食，亦可入药。性味甘、辛、平，无毒，有“安心气，养脾胃，消痰饮，利肠胃”之功效。

宝宝不满两岁，这5种食物别喂，对脾胃有害，易积食、不长个

多吃茼蒿有什么好处？相关人士给出答案，原来我们都被骗了

这菜含钙比牛奶还高，韩国最流行的补钙法，5分钟煮成一碗夏季汤

餐桌上的营养大咖竟然是它，可惜90%的人都不知道！

鸡蛋牛奶靠边站！6种高钙蔬菜，补钙强身，老少皆宜，三伏天吃正合适

很多人只吃茎，却把叶子当垃圾丢了，其实叶子才是宝，不懂吃可惜

含钙量极高的一种蔬菜，很多人傻傻不知，都是只吃根不吃叶

茼蒿 味道清香可药用

木耳和什么最配呢？冬天隔三差五吃上一次，便秘多吃它清肠助消化

10月该吃它了，曾是宫廷佳肴，如今人人吃得起，维A含量高要多吃

分享10种阳台种植的蔬菜，生长期短，多次收割，价格还昂贵

每到周末我都做这菜, 给家人清洁肠道, 好吃易做, 孩子也抢着吃

5月这3种蔬菜要多吃，抗癌排毒补气血，还能增加抗病力！

秋季好养生第2讲：很多人都不知道，茼蒿竟能温脾养胃！

2岁以内的宝宝，尽量少喂4种“假辅食”，没什么营养还影响健康

糖尿病人餐桌上不能少的10大助降糖蔬菜

它是冬天的“ 皇帝菜 ”，养脾胃、清血管、化痰、降压，不吃你就亏大了

【芹菜炒肉末】居家常备33道好吃又养眼的家常快手菜！

这种蔬菜从播种到收获30天，能连收好几茬，种一些太值了～大叶彤茼蒿

【百草园】茼蒿

饮食补钙，一荤一素

茼蒿菜的功效与作用及禁忌

高血压食疗推荐蔬菜

祛湿气的食物不止有红豆 薏米 这3种常见蔬菜 也能够祛湿

春菜是“天然良药”，调脾胃、控血脂、补阳气，帮你内外通畅