原文：愿喝粥喝出健康
聪明煮粥，喝出健康
renrongmin    阅149    转3
聪明喝粥最养人
雨雪无睛    阅173    转6
它比燕麦控糖效果还要好，每天吃一点，降三高，还能保护心脑血管
丽星空    阅158    转7
什么人喝什么粥(图)
xcb小宝    阅147    转6
天气越冷,越要喝这一碗！早晨喝一口,护血管,稳血糖,必备！
土豆朵朵    阅78    转3
糖尿病人的杂粮粥应该放些什？
bfs302    阅64
喝粥血糖高？加点杂粮豆试试
刘燕燕    阅245    转10
夏天吃得好，秋冬不生病！调脾胃、祛湿热！每天不到1块钱！（家家都有）
时间炼人心    阅662    转36
北京医院提醒！糖尿病很怕这6个豆子，热量低、不升糖，并发症都怕它们
暮秋残阳    阅577    转5
杂粮粥巧配料 营养控糖两不误
X.S人生    阅193    转4
最全的喝粥减肥法，1月减18斤！！
Xueluo雪落    阅122    转2
粥喝错反「伤胃」！喝粥是否养生要因人而异、因料而异！
为了好记才注册    阅48
怎么吃才会造成蛋白质过剩
lindan9997    阅209    转4
冬天吃肉不如吃豆！降三高、润五脏，延年又益寿！
看只看    阅99
它比燕麦控糖效果还要好，每天吃一点还能降三高，保护心脑血管！
♂心愿♀    阅72    转4
2017.12.13【降三高】神奇的一锅饭
森林草6    阅48
2017/12/13【降三高】神奇的一锅饭
充满好奇的月亮    阅96
考生适合什么主食，这个很重要
稻香居人    阅3012    转384
养肾就是养命！每天一碗它，养血明目补肝肾，人人吃得起
沧海一滴水8uba    阅182    转13
糖尿病日常保养之（四）家有仙妻爱厨房，了解GI糖不高。
qxgtsg1120    阅138    转6
糖尿病吃粗粮真的好吗？
凤嗚歧山祥彦渐    阅73
做腊八粥的技巧
黎骊    阅194    转10
立夏后要多吃豆！今天分享5种豆子吃法
常乐书苑    阅61    转4
杂粮糊粉食品，怎么吃才健康？
春天书屋    阅322    转16
种豆南山下
cuiyunlong911    阅168
健康生活小贴士：吃全谷杂粮的十大好处
退休工程师    阅171    转15
糖友如何才能“任性”喝粥
开元回春    阅22
粗粮，会吃才控糖，吃错升血糖！这5种黄金谷物吃法要记好~
sylm136    阅93    转2
5种糖尿病最怕的豆子，抗血糖上升、抗并发症，作用不一般
商品社会mnnlco    阅384    转8
“腊八”时节话养生
泰山脚下我的家    阅63    转2