【靜心冥想引导】身体放松冥想

静心冥想引导——身体与呼吸的正念

好睡.静心.冥想，放松身体，放松自己，怎样可以更好昵？

行走冥想｜在悠然漫步中，与灵感不期而遇

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60分钟水晶（西藏）钵音敲击声，冥想睡眠，放松静心，疗愈身体！

在静心冥想中，我会忘记身体的呼吸

一些道士和和尚打坐时，他们脑子里在想些什么？他们是如何做到什么都不想的呢？

《莲花生》（冥想）

冥想随记17丨发现本身就是成就

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