原文:
活子时@尘悟中
张振国:《悟真篇》绝句中的火候论
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春季养肾好时节!这10件事你都做了吗?(12)
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十二时辰养生,你做对了吗?|涨姿势
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藏密内丹功==练丹田气
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【节气小讲堂】夏至阳极,一夜不睡晕三日
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高效睡眠有“三要”
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阳极生阴,阴不要去滋它,让它自己回头,阳气提起来,阴自然回头。这样就全愈
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睡好子午觉 胜过吃补药
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《中华养生智慧》系列(四)
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《医学传心录》胸中烦热而虚实可分
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《医学传心录》
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阴阳的辩证关系
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子时一阳生——与“日月”同辉
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不是困了才睡,而是到点就该睡
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吕祖真传无上法门
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【养生之道】养生文化之睡眠养生法
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什么是中医睡眠养生法?
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养生第一诀:子时前入睡
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子时功
大道本无边 阅8719 转53
去心火,远离心血管疾病,升阳阴,保护肾脏健康
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[转载]丹道火候
tjboyue 阅614 转19
重阳节将至,俗话说“重阳开天门,斗母延寿辰”,是啥意思?
一甲山人 阅65 转10
【日月·参同契】《子时·内炼》日魂月魄御...
三和行者 阅35 转3
少阴病欲解时
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为啥中午不睡,下午崩溃,一文读懂午休的原理
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子时睡觉***补阳气最佳
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南怀瑾:子时阳气上升
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为什么一年从寅月开始,一天却从子时开始?
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