原文：7分钟的一套太极拳，坚持下来，效果大不同！
动图演示‖24式太极拳看一遍竟然就学会了！
小浩曼俪    阅1095    转170
动图演示‖24式太极拳
nj200801    阅724    转36
如何延长癌症患者生存期？这个简单有效的方法，建议每天都做！
乳腺癌互助圈_    阅143    转10
【科普】强身健体防跌倒，不如跟我学太极！附初学者动作分解及动画演示！
hghhphf    阅119    转2
戳脚的步形虚步和弓步和马步和仆步等教学
水木年华138    阅1432    转40
演练42式太极拳及教学过程中应特别注意什么地方？
五半人    阅308    转6
微学堂‖武术基本功：步法 步型
Best2255    阅3049    转76
武术大讲堂之六十---技击步型步法论（1）——中国武术文化研究前沿代表学者张立钢
笑熬浆糊1970    阅969    转43
武术家教你自学武术之腿功技法 提高体能为主的腿法
悠悠淘228    阅307    转18
【新提醒】步 型
ahcxzc    阅224    转10
内家功法，癌症患者康复的好帮手（附上详细图解）
梁根源    阅178    转6
四十二式太极拳拳谱
林农    阅26518    转1485
浅析24式、42式太极拳部分动作要领之缺憾
伊美ZBMK    阅3379    转292
24式太极拳 多见缺陷逐一改正
mmnn314    阅315
第368期：太极拳中腰胯的力学(下)
文苑书店66    阅592    转36
【武术博览】太极拳中腰胯的力学（下）
慈悲诚意    阅279    转27
心得 | 让太极拳爱好者初步学习练习不再受腿疼困扰
beijingyang1    阅3238    转15
北大老师亲自示范！教你练习太极拳
ZLJ赵立军    阅405    转11
中国传统武术基本功(练出真功夫的关键) （任何人都值得收看）
tjboyue    阅1543    转42
练习太极拳中迈太极步的26点要求
eat飞    阅1106    转72
太极拳的宗风隐真内密-三大关键处
中国有我能变強    阅71    转5
太　极　步太极网
zmbpp    阅927    转66
太极步的10大特点
CeizhuPan    阅720    转41
24式简化太极拳练习笔记
cchd1945    阅1510    转19
太极拳知识
踏雪寻梅.    阅455    转15
陈雄：体验步型脚下要求为啥这样练
黄果树861    阅178    转15
太极拳腿、足练习原则
wzyxiaoyu    阅150    转7
杨式太极拳的基本要领
tszh（探索者）    阅250    转4
国医·热点周末大礼包——“太极美女”教你24式健身太极拳（一）
山峰云绕    阅85    转2
如何练习太极拳才不伤膝？
怡然hig    阅37    转2