不想血管堵，远离三物，常饮四杯水，少做五件事，尤其是30岁以后

春天，出现4种异常，十有八九血液“粘稠如粥”了，要防血管堵塞

血液为什么粘稠？多半是吃出来的，医生奉劝，这3类食物，不要碰

血管好人不老，睡前按1穴喝1酸，血液不粘稠

30岁以后不想血管堵:远离三物，喝四杯水，少做五事，自然血管畅通

血管不好难长寿，养血管记住“四句话”

身体出现5个信号，小心血脂高了，改善血脂，做好“6个字”！

过了40血管堵的快，常吃这九种食物，血管不硬不赌，多活十年

脑梗死亡率高，但预防超简单，牢记“三多四忌”，脑梗、中风绕道走

每天有15000人死于脑梗，想要血管畅通，做到晨起三不要

不想血管堵塞，少碰五种食物，做好三个字，血管慢慢变好！

冬季双梗高发期，“三物二水”让你远离脑梗、心梗

心脑血管患者莫慌，常食此10样食物，清洁血液，血管畅通不怕堵

血管最怕“四件事”，切记饭后“二不立即”，睡前“二不做”！