原文：4种食物被称为“天然安眠药”，睡前吃一点，让你沾枕即眠
40岁男人常吃这几种食物，身体猛如虎
逸香阁居士丽人    阅284
天然安眠药，失眠的“救星”，睡前泡水喝，让你一觉睡到自然醒
幽幽田野    阅147    转5
天然的“安眠药”终于被找到，用来泡水喝，静心安神，赶跑失眠
fxiaog    阅56
年龄越大，失眠越重！3果3水是纯天然的“安眠药”，常吃可缓解
梅雪舟    阅26
葛根冻桂花奶饮
白云馆928    阅59    转5
“安眠猛将”不是牛奶，而是这3种“便宜货”，家家户户都有，每天坚持吃，养心更安神
新用户0923oTsF    阅5
经常失眠别光知道喝牛奶，睡前常用这几物泡水喝，天天睡到太阳高
msgqs    阅45    转2
失眠的人，睡前喝“3种水”，做“3个动作”，胜过10片安眠药
打豆坳下T三垣    阅68
这5种食物是天然“安眠药”，治好失眠，味美不伤身！
风雪漫舞    阅487    转34
天然安眠药终被发现，不是睡前喝牛奶，助你粘枕头就睡着
鹩歌    阅27    转6
此物是失眠终结者，每天睡前喝点，安神助眠，助你一觉到天亮
0709xmh    阅15
酒精最“怕”的5种食物，喝酒前吃一点，女生也可能“千杯不醉”！
老张话健康    阅553    转21
人有2个“睡眠开关”，睡前按一按，舒舒服服睡到天亮
任生福马    阅280    转17
人体有1个睡眠“开关”，睡前揉一揉，安安心心睡到天亮
桥西资料馆    阅111    转9
总是睡不着咋办？睡前喝1种水=天然安眠药，沾床就能睡着
难得糊塗也糊塗    阅62    转4
不伤身的4种“天然安眠药”
Z椰颩海韵    阅782    转58
6种天然“安眠药”，吃完让你一觉到天亮
小天使_ag    阅725    转37
不伤身的“安眠药”
天尊居士    阅411    转27
【转载】 不伤身的4种“天然安眠药”
伟德的图书馆    阅81    转6
绝不伤身的4种“天然安眠药”
南极山人    阅122    转3
藏在身边的“天然安眠药”，每天服用，一觉睡到自然醒
四季平安招财猫    阅101    转9
年龄越大，失眠越重！3果3水是纯天然的“安眠药”，还没有副作用
孟溪ProbeT连山    阅51
天然的“安眠药”被发现，坚持泡水喝，或有助入睡
竹隆居士    阅10
天然“安眠药”终于被找到了，睡前吃一点，安然入睡到天亮！
Henrytvv19qznk    阅206    转3
坚持喝“天然安眠药”桑葚小米粥，益肝宁心，告别失眠困扰
健康管理师紫苏    阅69    转10
荟健康 | 睡前喝牛奶能助眠？别再迷信这些伪科学啦！
zhu553201    阅51
如何才能进入深度睡眠
昵称32645386    阅29    转2
失眠最怕的不是牛奶，而是它，每天睡前吃点，熟睡如婴儿，别错过
我是圭水    阅52