原文:
50岁以后少锻炼,才是最好的长寿方2
简单易学的懒人“长寿法”
硕房斋 阅38
45岁后是养寿“重点期”!养生谨记:一戒、二不、三勤、四少
爱生活的陶哥 阅26 转9
一套懒人“长寿法”,这样休息,效果堪比运动
为什么73 阅1639 转65
抗癌运动哪家强?「妈见打」的抖腿,也列入运动范畴了…
果冻715 阅2
久坐的危害 6个动作化解早亡风险
小毛头书屋 阅1973 转226
五十岁后,进入“养寿期”,忌做二事,预防三病,坚持四相伴
布衣卿非相 阅92 转2
身体免疫力强大的人,通常有6个特征,不妨对照自测一下
太原喜典通 阅5
“阳”过了,想增强免疫力却懒于运动?可以试试这样做——给提到运动就头疼的你
yy2751 阅8 转3
健康知识:运动真的能让体质变好吗?
壹邦 阅16 转2
多散步对血管好?医生建议:过了50岁,坚持做好3件事或比运动好
weimiao 阅1
首个全球范围内的过劳分析报告指出:别熬夜,补觉或锻炼都补不回来
nizijun 阅6
杨振宁的长寿秘诀:运动、饮水都靠边站,这5点值得我们借鉴
才子和书生 阅8
多散步对血管好?医生提醒:50岁后,坚持做这2件事或比运动好
小天使_ag 阅5
长寿的秘诀大揭秘:长期静养VS天天锻炼,谁更能长寿?
新用户04908ZZd 阅3
长寿秘诀[568】检索全网681篇文章,总结了以下20个答案
赵站长的博客 阅1
八种让人长寿的行为,喝茶排第三,谁是第一?
茶叶情报局 阅14
能慢跑就不要走路?权威研究:跑步好处多多,有效降低心血管风险
大蚂蚁2011 阅10
7个随手就能养成的小习惯,竟是健康“保鲜剂”!让你免疫力更强、寿命更久!受益终身~
雨季不再来0v2s 阅8
这四种运动被称为长寿运动方式,你还不知道吗?
舍得付出 阅530 转10
一招测出心血管风险
欣然书斋 阅114 转9
什么运动对心脑血管最有益?
致虚守静666 阅88 转2
你关注自己的腰围和颈围了吗?
我的大脑袋 阅2411 转2
2022.3.24.这两个器官变虚弱,寿命直接“打折”!比肾虚还可怕!改善方法只有一个……
杏叶2022 阅1
心跳每分钟超过这个数字,心血管病就离你不远了!
孟溪ProbeT连山 阅66
俯卧撑,你能做几个?据说能测试男性健康风险?真假?一文讲明白
云语禅心 阅9
会养生的人,躺着休息都能让自己更长寿!(附养生技巧)
zhihaizhao 阅45 转2
50岁以后少锻炼,才是最好的长寿方!
金属基陶瓷复合 阅39
60岁以上的人注意了,这样休息效果堪比运动!别出去乱跑了
henguha8uguf0k 阅33
养身在动,养心在静
村头月夜 阅130
运动和维生素 D 一起降低心血管风险
h海天一色 阅66
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