45岁后，这6个“指数”都能达标，恭喜，你很健康，易长寿！

喜欢这些，肝肾多半不太好！

不论男女，想健康，远离1件事，谨记：饭后3不要、睡前“三勤”

菊花和“它”泡一泡，天然的“强肝王”！睡前喝1杯，肝毒解光光

它们是肝病的“死对头”，不论男女每天多吃，肝病或慢慢远离

蒲公英加“它”护肝、降尿酸、防痛风！

不论男女，能完成3个小测试，做到五达标，有长寿资本，值得恭喜

不论男女，这个地方越“粗”，寿命就会越短，别傻傻地不知道！

【超级食物】蒲公英，能提高胆汁分泌量，支援肝脏解毒

常吃4类养肝食物 排毒养颜变漂亮

蒲公英、青柑的养肝之效，做一个拥有“新生”的肝的健康人

肝脏最怕的三种食物，比喝酒抽烟还伤肝，再不忌口等住院就晚了

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蒲公英对肝脏有好处。

蒲公英配这“2宝”，坚持一周，肾脏变强，肝也会“泡干净”！

肝不好不要慌，白开水加“它”，肝脏一天比一天好

“肝癌”多半是“熬”出来的！早晚喝点“强肝王”，降火肝毒排光

李时珍不会告诉你：它是养肝“好助手”！

这不起眼的草却是“肝脏克星”, 睡前喝一点, 养肝又护肝

养肝如养命，牢记吃饭“二不过”,睡前“二不要”，肝脏好得不得了

肝不好日常怎么做，1个养肝大穴，睡前按压10次，肝脏1天比1天好

人到中年后，谨记睡前2远离，肝会更好

肝不好的人，做到饭后“一不要”，睡前“两不要”，肝脏慢慢变好

养肝“冠军穴”，睡前按一按，肝脏健壮柔软

这2种野草专给肝脏“吸毒”,肝炎的克星,第一个被苗人称为神仙草

肝毒的“克星”来了, 睡前一杯水, 给肝脏做个“大扫除”, 排尽肝毒

男人这两个地方越小越长寿，女人尤其喜欢第二个