原文：糖尿病患者，吃大米，玉米，燕麦，豆类，哪个升血糖高？
主食攻略来了！“三高”人群这样吃既能饱又健康！！ | 健康之路
为什么73    阅106    转2
主食[1203】健康管理之主食大全（粗粮与细粮分类）
赵站长的博客    阅15
「科普」燕麦为什么适合糖友吃？李静 山西省中西医结合医院内分泌二科
健康医学科普    阅59
这6种主食，对血糖影响小，非常适合糖尿病朋友早上吃
内科王医生    阅54    转8
芋头是“天然胰岛素”？想要更好的抗糖，糖尿病可选择这4种主食
长庆wcqjs    阅112    转4
糖尿病人福气：5种天然食物吃了血糖不高！
今夜无眠了    阅177    转2
这4款粥，营养好喝，升糖慢，特别适合糖尿病病友喝！
fjgsd    阅1
大米+绿豆、小麦+山药…这6种主食搭配，不仅有助控糖，还有额外的健康好处！
空谷幽兰80    阅16
孕期糖尿病能吃大米饭吗
昵称URvHW    阅13
米饭加一物，降脂防癌助睡眠！味道还特别棒，不知道就太可惜啦
个体化需求    阅1242    转99
米饭加一物，降脂助睡眠！味道还特别棒，不知道就太可惜啦
kathy收藏    阅50
她往米饭里加这个，三高降了、便秘没了，轻松年轻10岁
pslzly    阅40
健康知识：小糖人吃大米加上这些食材，可以控制血糖！
壹邦    阅10    转3
小米、黑米和燕麦:一天吃多少粗粮才算够?
寂寞的季节314    阅225    转3
米饭加一物，防栓、利湿、强免疫！学会这一招，蒸饭更好吃！
艾芭    阅50
吃主食血糖会升高？未必！糖尿病人常吃这4样主食，血糖稳定不升
老张话健康    阅209    转3
5款常见降糖粗粮 [糖尿病饮食]
糖尿病家庭调养    阅1666    转52
魏 冰：粗粮吃不对，养生全白费
田园漫步168    阅66    转2
糖尿病人一吃主食血糖就高，给你解决方案！不吃主食行吗?
蓝天0760    阅3243    转12
糖尿病常吃哪些杂粮米饭，对饭后控糖比较有帮助？
医国网诊中心    阅2958    转6
还认为“不吃主食能减肥”？让这四个巴掌打醒你
秋雨秋实    阅295
糖尿病的饮食治疗，“比药物还要重要”
神经外科胡永珍    阅35
怎样喝粥利于控制血糖
学海泛舟    阅5669    转605
这5种杂粮，糖尿病和高血压都能吃！辅助控糖又降压
春天书屋    阅378    转13
蒸米饭时做一个改变，帮助平稳血脂、血糖，太实用了！转给需要的人~
自由翱翔－zyax    阅33    转7
蒸米饭时做一个改变，血脂、血糖都稳了，连冠心病都跑远了！转给需要的人~
qweasdzxcrty    阅4
糖尿病血糖要平稳，早餐这样吃，吃什么方法在这里！
糖尿病同伴    阅7
50岁女子，每天只吃菜不吃米饭，半年后身体发生了怎样的变化？
DrX说    阅1306    转20
原来五谷杂粮对糖尿病患者的帮助这么大！匪夷所思！
本质小糖BZ    阅140    转6