春天开好背，一年少受累！

如何用小儿捏脊疗法治未病？

学会养背，人活百岁！春天背部最爱做“天灸”，晒一晒，不显老！

夏天养好背，百病都消退，养好背，这一步很关键~

背部有人体最大的排毒通道（附方法）

20230522X诊所《春夏养背健康加倍》李征宇,春夏季养养背能促进背部气血运行帮助阳气生发,督脉和足太阳膀胱经.督脉为“阳脉之海”总管全身阳气,膀胱经五脏六腑相对应的俞穴.

养好背部等于保养全身

后背统摄全身阳气，这样“养背”助健康

养背就是养命！女人保养背部，远比保养脸蛋重要！

捏脊法

背薄一寸、百病消退；背厚一分，人老3岁，为什么？

保养后背比脸还重要！身体好不好，看看后背全知晓~

别有病网原创:穴位的故事142督俞:宽胸理气

“手足冰凉”话“阳虚”，让你变暖的“冷知识”之“针灸篇”！

脊柱两旁是足太阳膀胱经，各脏腑背俞穴均在背部膀胱经上，这些经穴是运行气血、联络脏腑的通路，刺激这些穴位可起到振奋阳气、调和气血，恢复脏腑功能的作用。由此可见，人体背部是很重要的部位，对内脏功能的调节起

春天养生怎能不灸背，开春灸背效果佳，胜吃补药！

末伏丨三伏灸背，活到百岁！最后10天，抓紧时间！

女人冬季灸背=祛湿减肥 排毒养颜 防治妇科 避免早衰，全效调理！

养背=养阳，这些方法通瘀强脊，让你告别背凉、背痛！

养背就是养阳，养阳就是养命！养背试试这6招！

养生必养背！夏季灸背，通调六条阳经，祛病、补阳、减肥、美肤……好处多得你想不到！

春天 宜护脊养生 - 中医中药秘方网

春天养护脊椎　多补阳

提升阳气保养背

哪些穴位可以补充阳气，你知道吗？人体的阳气不生发，整个人就会非常疲累。背部的穴位也叫背俞穴，是补充和...

脊柱

“背为阳，腹为阴”！想长寿，养好背~

三伏天晒背—“强力驱寒”的天灸法，晒对了健康一整年！

劳累时敲敲膀胱经

一年之计在于春，巧用背俞穴阳气快快补起来！