糖友“巧”吃饭，血糖升的慢

糖友分享｜糖友“巧”吃饭，慢升糖！

米饭是糖尿病的元凶吗？米饭、馒头、面条，哪个更容易升血糖？

馒头、面条、米饭哪种食物升糖快？糖尿病人学会“吃饭”，就能让血糖不升反降

米饭、馒头、面条哪个升糖快？血糖高的人，主食应该怎么选择？

少吃主食能“治愈”糖尿病？主食该吃多少、怎么吃？很多人不知道

控血糖要“管住嘴”，3个方面都管住了，血糖也不会造作

吃馒头、米饭、面条、面包、烙饼升血糖快，怎么办？这个方法能解决

“吃”好主食喝汤，苗条又健康

3种粗杂粮代替米饭，延长饱腹感，提高减肥速度！

减肥的人，吃米饭还是面条？很多人都吃错了，难怪瘦不下来

主食[1376】掌握糖尿病饮食攻略，教你选对主食

糖友该怎样吃主食，既控糖又饱腹？

糖尿病应主食什么？

吃二两馒头和吃二两米饭，对你血糖的影响是不一样的，一定要知道

「饮食」糖友血糖高了，主食该怎么吃呢？ 许丽蓉 山西省中西医结合医院内分泌二科

红薯那么甜，但却是粗粮，糖尿病人到底能不能吃？想吃记好这4点

糖友应这样吃主食

糖尿病主食吃什么？医生建议主食应该吃这些！

糖尿病人不可多吃的几类食物，吃多血糖就高

自我战胜糖尿病（1）

馒头、面条、米饭，谁升糖更快？糖尿病人该如何选择？

馒头、米饭、面条哪个会让血糖升高快？搞明白才可以放心吃

糖尿病患者吃哪些主食升血糖慢？你心中有数吗

白米饭是最差主食？哈佛研究：多吃一碗，糖尿病风险增10%？

【疾病诊疗】馒头、面条、米饭，哪个是主食升糖王？一对比，答案很清楚

馒头，米饭，面条哪种主食含糖量最低？

糖友“食谱”

面条vs米饭，哪样主食更健康？

米饭、馒头和面条，哪种更容易升血糖？主食吃对了，血糖稳稳的