原文：20190509我是大医生视频和笔记:林剑浩,李虎,膝关节病变,力量锻炼
20220709健康之路视频和笔记:林剑浩,膝关节损伤,韧带损伤
zhuxrgf    阅127
20230626养生堂《老年人步速决定寿命》林剑浩,骨关节疾病,纠正步态三个小动作.74岁以后步速提升0.1米/秒全因死亡率降低50%.痛的时候带护膝.内外翻的带专业护膝.肌肉拉伸训练.平衡能力测试.
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看指南 学共识　　治疗膝骨关节炎 “无创保膝”是优选
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