原文:
80%的人都做错过这12个瑜伽体式,你做的对吗?
12个不该做错的瑜伽体式,80%的人都做错过!
船舰锚 阅14
20个常见瑜伽体式正误对比图,快来自测一下你的练习是否正确
片片妈 阅296 转11
UC头条:增强脊柱灵活性矫正驼背: 你需要多练这组瑜伽塑形动作
2401494271 阅29
三招教会你下腰!
赵捷就是文广 阅209 转5
18个瑜伽体式正误对比图,附详细的发力方向
lilin716 阅177 转5
为什么建议你每天练习瑜伽至善坐?
风清醉明月 阅904 转10
瑜伽这一招,让你 90 岁还健步如飞
klmysmld 阅96 转3
一个瑜伽体式 完美解决粗腿
sxjhq 阅31
大腿粗壮毁形体,学志玲姐姐练瑜伽,轻松拥有纤细大长美腿
ping90708 阅77 转2
这样练前屈,强壮脊柱,瘦腿又收腰,让你美到骨子里!
傅志岐 阅137
干货|10个经典阴瑜伽体式,学会它,疏通经络永远18!
英2s58kxnujckz 阅215 转13
每天给自己15分钟,高效燃脂,消除腹部赘肉!
闻雨观风 阅186 转8
瑜伽老师说:胸腔上提!如何做到胸腔上提?
阿弥陀佛袁 阅2211 转8
这些体式练出气质,让男人穷追不舍
风中瞬间 阅227 转7
最容易在家做错的25个体式,一个月后惊艳朋友圈!
平淡水的平凡 阅119 转5
睡前床上小动作,身材越来越妖娆
有点骜look_ 阅147 转4
你一定要正位的四组瑜伽体式(收藏级)
李宜林 阅342 转3
手机搜狐网
少Z春 阅58 转2
8 个瑜伽体式,调理肠胃、减少腹胀、缓解便秘
网际飞音 阅94
18张瑜伽体式细节图,瑜伽初学者正位练习很重要!(建议收藏)
口琴和吉他 阅316 转25
这 6 个平衡瑜伽体式,加强平衡和力量
紫云飘雪lkrxxi 阅1818 转9
女人双腿打开47°,是最舒服的姿势|108体式解析
金贝壳bf6un0sx 阅5412 转6
ॐ 瑜伽战士1、战士2做不好?这些细节一定要掌握!
玉蝴蝶YOGA 阅103 转3
5个瑜伽体式缓解坐骨神经痛
艳艳883 阅70 转2
教程视频 | 掌握好瑜伽平衡,你拥有更好的线条~
天山雪莲mu5oyj 阅29
练的对不对,这个重点你必须知道
Miss_Mohini 阅1
腿如何变长?大腿根部的拉伸是关键
平行线lly 阅405 转2
瘦大腿太难了?试试这6式瑜伽,让双腿变得圆润修长
尤里蒙提 阅131 转2
14张标注了每个动作具体拉伸部位的瑜伽图谱分享,让拉伸更精准
久伴深情6f9rab 阅108 转2
久坐伤腰?多久才算久?9式瑜伽缓解腰背不适……
白茶格格 阅97
首页
留言交流
联系我们
回顶部