原文：按揉膻中打通任脉，让女性气色变好，人也精神了
养生专家：每个人都可以百病不生
春色红杏    阅10224    转1050
养生健康：月经正常了情绪稳定了，推心置腹打通姑娘的任脉
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中医养生三部曲——气血充足、经络畅通、脏腑平衡
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促进心肺气血畅通的养生法 | 童子功：婆罗门导引-寒松振雪
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常揉内关穴，一辈子远离心梗！
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万练不如一站！每天站桩20分钟，气血畅通，阳气充足，身体棒！
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每天拍打7次膻中，宽胸利肺，气血畅通，身体会1年比1年健康强壮
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每天按摩膻中2分钟，经络畅通，气血旺盛，身体不再缺血！
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奇怪的睡觉气功健身法，丹田贯气功，气血畅通，全身轻松身体棒！
新用户88556831    阅277    转30
世上本无癌，只是瘀和堵！
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中医养生有诀窍，做到什么程度，才是真正的健康？
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健康从“心”开始（原创）
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站桩与八虚
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气血两虚别着急！按揉这个穴位50下，经络畅通通气血，身体更健康
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9个保健小动作，让你气血畅通，身体棒！收藏吧
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气血足，百病除
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一套手指养心操，每天练习5分钟，气血畅通，心脏年轻健壮
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内关穴——打开心结，养颜养心养身体的美丽穴
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