早起自己煮1杯姜枣茶！温中散寒，促进消化，让湿气一点点溜走！

花椒姜枣茶连喝上7天，会慢感觉到让身体变得轻松

夏天最应该喝的神仙水，绿豆汤排第三，酸梅汤排第二，第一名是——

焦虑不安，辗转难眠？喝点甘麦大枣茶

药食 |《姜枣茶》安徽牛先明的分享

每天喝姜枣茶，身体发生了哪些变化（1）？

老中医：花椒泡“一物”连吃7天瘦8斤，肾脏强，湿气便秘全赶跑

花椒这样泡着喝，坚持7天，肾脏变强，排除积攒多年湿气

冬天湿气越来越重？医生直言：这4个习惯不改，湿气更深重

阳康后吃点什么恢复得更快一些？小叔为你们准备了一套食疗方，不用担心买不到药了

从现在，到三伏结束，每天泡它喝！寒气、湿气都“扫 光”

80岁老中医说：花椒和它一起煮水喝，喝7天去湿气，喝10天能瘦腰

丘处机写给成吉思汗的一个秘方，祛湿效果显著，建议收藏

湿气最怕的几种食物，饭后吃一点，排出五脏湿毒，轻松祛湿减肚腩

怎么判断湿热湿寒？

原来身体这些毛病都是湿气惹的祸，一招有效祛湿！

三伏天将至，我每天坚持喝一杯此茶，赶走湿气，顺利过夏

夏季是祛湿黄金期，四种方法把湿气统统赶走掉

花椒和它“天生一对”，或能祛湿排毒，口臭也偷偷“溜走”

拍打后要注意什么

生姜加上它称为“泻药”坚持一段时间，缓解便秘，肚腩悄悄消失了

夏天最应该喝的神仙水，绿豆汤排第三酸梅汤排第二，第一是——

暑天喝点陈桂姜枣普洱茶

生姜加一宝一起煮，每天喝点，湿气去无踪，整个人更有气色！

花椒和它是“黄金搭档”，每天泡水喝，排出宿便，无湿一身轻

花椒姜枣茶，寒湿效果好

每天拍打大腿根49下，赶走湿气，排出体内毒素，身体越来越轻松

湿气重该咋办？白开水和此物泡水没事喝点，或许大肚腩悄悄消失

夏天最应该喝的神仙水竟然是它！！