原文：8.6 入睡难，养心血；容易醒，固肾阳！
人参 五味养心睡眠饮中以人参为君。人参被人们称为“百草之王”，它性平、微温，味甘、微苦，归脾、肺经；是公认的大补之物，能大补元气，生津止满，安神益智，对于体虚之症大有帮助。 2012年国家卫生
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