长期吸烟的人，能完成这5个动作，说明你的肺很健康！

肺癌晚上睡觉会有4个症状，4件事，肺好的人才能做到

吸烟者，一旦身体出现2处'疼'，多半肺癌已上身，不能大意

长期吸烟的人，不妨试试这4个自测动作，测试肺活量是否发生病变

肺不好的人，身体有“2粗，2红，2黑”，一个都没有，肺部很健康

长期吸烟，肺脏功能弱的人，养肺：吃四果，饮四水，动四处！

避免肺癌伤害，养肺是关键，多吃这十大食物有益于肺部健康

果长期抽烟的人睡觉时呼吸还算比较顺畅，那么说明你的肺部状态良好，所以肺部也比较健康！

肺部有癌，睡眠知道！医生提醒：睡觉若有这3种表现，警惕肺是否健康

自测：肺部健不健康？做这几个动作就知道！不用老跑医院了

给老烟民提个醒：这3个小测试，若无法顺利完成，请尽快戒烟吧

长期吸烟的人，看看能否完成这几种动作，或许你的身体还不错

肺部健不健康？做这几个动作就知道

经常吸烟的人，若做不到这3动作，证明肺部已“乌黑发亮”早自检

吸烟者，不论烟瘾多大，睡觉时出现3个异常，立即戒烟，是肺在求救

养命先养肺，每天按摩手部一个穴位，肺更舒服，做好5点，易长寿

肺功能好不好，憋个气就能知道？没有达到这个数，肺功能弱爆了！

肺不好的人，脸上会有5种异常表现，三件小事，肺好的人才能做到

经常吸烟的人，若能完成3小测试，你的肺还很健康，恭喜你！

9成患者不知道自己有慢阻肺，教你4个方法自测肺部是否健康

吸烟者：立秋后，养肺正当时，完不成4个动作，马上戒烟养肺！