它被称为“ 洗肠草 ”，益肝又健胃！

春季“养肝第一菜”！护肝行气、润肠通便，食用讲究，千万别错过

韭菜虽好，但不要乱吃

初春第一菜！快吃！防便秘、护肠道、强免疫，还能养肝肾！错过等一年！

补肾益肝、理血通便 春吃韭菜好处竟有这么多！

立春吃点“补阳草”，祛除寒邪养阳气！还能抗菌、消炎、防癌症，味道特别好~

买韭菜时，记得分清“宽叶”和“细叶”，口感差别大，别被忽悠了

韭菜为什么不能吃头茬的？

三月不吃这个菜，你就亏大了！护肝活血、温阳明目，几块钱一大把~

韭菜也分“宽窄”叶，区别在这里，不懂别瞎买，买错难吃还浪费钱

【赛鸽丨经验】喂韭菜可提高鸽子食欲

韭菜_壮阳草、赶阳草、长生草、起阳草_天天营养网

初春最适合吃的一款食物，强阳又护肝，老婆经常做

春季韭菜益脾健胃 如何挑选韭菜？

“春菜第一美食” 韭菜，自古就有“春菜第一美食”的美称。虽然现在市面上一年四季都有韭菜，但论味道还属春韭最佳。 春季韭菜茎叶嫩、口感好，是食用的最佳季节。尤其是头茬的韭菜，光看着绿油油的颜色就能感受

韭菜和它一起竟是绝配，润肠、补钙、养肝样样都行

洗肠之草曰韭菜

菜市场碰到3种韭菜不能买，不仅伤害肠胃，肝肾，还有致癌风险。

它是最便宜的“洗肠菜”，春天吃效果最佳！还能养肝健脾，不吃就亏大了

春天的韭菜味道最鲜美，和它是绝配！

春天买韭菜，要分清“宽叶”和“细叶”，差别很大，弄懂别再买错

韭菜的选择方法

春菜第一鲜少不了它！清肠护肝、杀菌增免疫，适合全家吃~

春吃韭菜好买韭菜遵循三个原则

韭菜的功效

它是天然青霉素，很多人拿它当草，秋天比春天还鲜，不懂吃亏大了

爱吃韭菜的要注意了，这种韭菜不要买，白给也不要，现在知道不晚

同样是韭菜，“白根”和“紫根”有什么区别？看完别再买错了！

1斤韭花放多少盐？很多人没做对，教你正确做法，放一年不怕坏

采收韭菜，根部撒点东西，韭菜不生病虫不黄叶长势快口感好