原文：【健康养生】今日大寒！阳气深藏、阴寒最盛，学点规矩保平安
大寒|极寒之时，以驱寒保暖为养生之道
针灸家庭医生    阅29
老年人的强肾保健穴
齐鲁甄人    阅371    转41
按摩这八个穴位让你不喝牛奶也能睡个好觉
涂鸦吧    阅560    转39
“奇穴妙用”一一一一安神、助眠好帮手
玉壶冰心5in11n    阅121    转5
脚上有三个“降糖穴”，睡前点按5分钟，血糖降到5很简单
鹩歌    阅16924    转187
脚底3个“万能穴”，常按摩能疏肝养肾气、血管也通了
12345csdms    阅271    转19
中医点穴精准扶阳，指哪打哪阳气升旺，脏腑调达，肢体舒畅
逍遥宫主tgg    阅881    转150
天气一凉就手脚“冰欠”？试试这几招改善手脚冰凉
还想学习的老头    阅60
保护肾脏最重要的穴位
雅博学苑    阅97    转8
中医养生常识：艾灸常用穴和精准取穴方法！
wddqyj    阅108    转9
人体有两穴，胜过安眠药，睡不着的时候揉一揉，呼呼睡到大天亮
清忄    阅53    转2
按摩穴位 赶走失眠
bagu2013    阅1982    转30
几个神奇穴位 按按就能睡好觉
寂寞的季节314    阅2728    转39
睡觉失眠怎么办？几个穴位按摩助你轻松入睡
风吹沙428    阅2308    转23
自我按摩疗健忘
循天园    阅138    转18
人体自带“睡眠穴”每天只要这些步骤就可以一觉天亮！
梅雪舟    阅1748    转3
老中医绝招：每晚睡前踩踩它，祛除寒湿，温补元阳，简单有效！
怀宁都是好样的    阅131    转10
脚踩盐袋，生阳气，温补元阳！（简单有效）
为什么73    阅189    转4
阳气足百病消失，这3个方法，让阳虚的人阳气满满！
求知_时光    阅76    转3
脚底这个涌泉穴，振奋阳气的好穴位！
文炳春秋    阅52
三伏过半，灸透2大穴，从头一直补到脚，打通全身经络！
培训班背包    阅789    转103
泡脚、按摩、安神粥 老中医三招助你一夜酣睡
荷花小女子    阅899    转75
睡眠养生关键常按4个穴位 中医教你治失眠
中秋晓明    阅191    转5
春天，赶快护住寒湿入体的几大通道！再不知道就晚了
青玉421    阅142    转4
手脚冰凉的请对号入座，这里有帮到你的好法子
mjx1234图书馆    阅49    转3
手脚冰凉
阳光贝贝海清清    阅15
打通涌泉穴
winriman    阅99    转12
道门点穴绝技医疗
江湖郎子    阅4916    转351
每个人脚上都藏着帮助睡眠的穴位，常按它们，好睡眠会不请自来！
贞芬    阅4836    转100
糖尿病人降低血压，不妨常按这三个穴位
zy风清云淡    阅399    转19