原文:
练这个功。老年人开筋骨祛病,中年人壮力气,小孩子发育得快,能开智慧
八段锦的这些功效比药更有效!(真人动态图解)
汪勇xtggev6wo7 阅1068 转49
你身体的春天升起来了吗?
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自我隔离14天,练一套提振阳气、免疫力的古功法
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八段锦,简单易学8-80都适用
勤学苦练方正道 阅213 转3
八段锦,8个动作易学易练!附上动态图解
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常练八段锦:打通经络,一身轻松!
葛翠萍0fl0zkb2 阅1698 转115
八段锦的真正功效
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八段锦被官宣了!正气存内,邪不可干!(视频动图详实版)
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我的《八部金刚》锻炼笔记
北京润铭 阅3289 转48
练习金刚功的过程中需要“稍停”的地方
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金刚功动作要领 DOC 文档 (3)
马春娣 阅34 转3
武林秘传掌指功简单易学,紧掌坚指,收效最速
天地任逍遥耶 阅588 转29
“八段锦”养生,通经络,补气血,简单8个动作调理全身脏腑!
沧海一滴水8uba 阅272 转16
疫情阶段,习练八段锦,简单8个动作调理全身脏腑!
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练习八部金刚功第81天,收获很多,改善了我的身体气血亏虚,气血不
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一套“八段锦”,每天10分钟,调理全身、防病治病,终身受益
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