百岁老人的长寿秘诀：早睡早起排最后，排首位的或许很多人猜不到

108岁老人看起来像七十岁，长寿秘诀很容易，但多数人就是难做到

女性长寿的“秘诀”公布，不是锻炼也不是饮食，男人最好也看看

男性长寿秘诀找到了，不是早睡早起，也不是天天保养，女性也学学

什么样的人能够长寿？身上有4个特质的人，也许与长寿比较有缘

长寿秘诀

日本人的5大长寿秘诀，喝水排第4，第5个很多人做不到

108岁“最长寿作家”马识途养生秘诀：7大“习惯”，安享天年

人均寿命排全球首位，香港人是怎么做的？揭开长寿秘诀，值得学习

早睡早起2012

想要长寿，这4种折寿“高压线”不要碰，越早改掉越好

长寿老人的秘诀，晚上通常做好这5件事，健康长寿伴着你

上海百岁寿星突破3000人，这些健康的要领，对年轻人也很重要

过了五十岁，身上有五个特征或是长寿的表现，有1个都要恭喜

中了4条以上，说明你身体很健康！（非常准）

4个“长寿密码”，早睡早起可能只排第4位，第1位或许意想不到

男人过了50岁后，5个“习惯”若能好好坚持，延缓衰老并不难

日本公布的长寿口诀，早睡早起仅排第2，第1是什么，你也来猜猜？

寿命长的人，身上会4有个“标志”，哪怕只占1个，也值得恭喜！

108岁“中国最长寿作家”马识途养生秘诀：保持“7点”，乐享天年

日本公布长寿秘诀，饮食清淡仅排第3，排第1竟是它！

对1000名百岁老人调查，身体健康的特点：或不是运动，是这3点？

她125岁照样上山砍竹子，专家去探索她的生活之地，发现长寿秘诀

一个保持晚上9点睡早晨4点醒来的人，后来变成什么样了？

103岁的长寿秘诀 早睡早起一天只吃两顿饭

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