80%的上火都是虚火，千万别清热！一碗引火汤把火气变成满满元气

夏天多喝这碗凉瓜汤，清热败火，消暑解渴，一般人喝不惯！

在白露里当个吃货

口腔溃疡、咳嗽、胃痛……又“上火”了！2茶1汤轻松解决

为啥中国人这么容易上火？

冬季降火先排毒 4个排毒方赶走体内火气(9)

今日大暑，养生好时节，吃三菜，食三瓜，喝三粥，饮三茶

今日大暑，“吃三菜、食三瓜”，避免4件事，健康度夏，秋冬不生病

夏至时节，多吃“1瓜2豆”，常喝“1茶2水”，具体说的是什么？

中伏，除病根，吃一瓜二叶，饮一茶二汤，秋冬少生病，更健康

秋冬天，咽干咳嗽火气大怎么办？试试两种茶，滋阴润燥，清热化痰

脾胃有热易上火？教你自制滋阴清火饮，清热凉血降火气

学会这道“降肝火茶方”巧治火气大，既能清肝泻火还可抗癌等

喝凤凰单枞为什么“上火”

岩茶,原来茶汤并不是白的!

初夏养心，牢记一觉、二瓜、三汤、四穴、五果

今日小满，缓生慢养，幸福满满

红茶的这个特点，容易让人误会，比起上火，其实更暖心暖胃

夏日养生，巧喝瓜茶!

绿豆要不要煮开花？这些去火消暑“法宝”，你都用对了吗？

这一草一木，皆能清泻你体内的火气！

明日立夏，多吃2豆，做好3防，记住4件事，健康过夏天！

??惊蛰到！必吃此三宝，降三高清血管还抗癌，不看太亏~

广东煲汤菜谱大全01

小暑养生常吃这五瓜，清凉又泻火

夏天最好的瓜，清热解暑，教你几分钟变成下饭菜，比吃西瓜好

小满，一个嚣张的节气到了！不服都不行！

一根丝瓜4种药，吃对了清火通便，懂养生的人连丝瓜尖也不浪费

春季火气旺盛，7招缓解咽喉不适！