原文：体脂率从23%降到19%，两个月减重14斤，这么做会很轻松
一种饮品不标热量，却能让你偷偷发胖
闲云野鹤qpab3u    阅8    转3
OnlyLady女人志
芜华    阅59
这 4 种减肥方法都是错的！难怪一直减肥失败……
cgp603    阅5    转2
什么是热量?
减肥营养师    阅456    转7
人体能量
德战门养生    阅92
什么是健康饮食？
大水牛健身    阅174    转5
拿什么拯救你?我的体重!(三) 合理减肥 膳食调整 运动
mingxiaozi    阅98    转2
人体六大营养素—热能知识知多少（一）
唯心独醉88    阅1384    转6
人体能量代谢与肥胖
人本自然    阅4847    转225
三大营养素能量转换
小薇虎    阅4994    转5
蛋白质、碳水和脂肪，吃哪个才能瘦的快？
山水怡情3e2gul    阅16934    转11
读懂热量与减肥的关系，推荐5种高质量消耗的运动和4种低热量食物
Budiye    阅130    转3
吃代餐奶昔能减肥？真相可能会让你失望
外滩TheBund    阅1231    转3
得了肾病什么都不能吃？少吃也不行？
我爱你文摘    阅74
不知道该怎么吃？送你一份营养学秘籍
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第351期：为何减肥一直不瘦？因为你犯了这些饮食错误
shangdi1944    阅95
到了30岁后，怎么吃都不胖，每天喝蛋白粉有效果吗？
日照市_陈玉明    阅5
代餐粉“代”得了正餐吗？
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公共营养学绪论
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基础代谢率的高低是肥胖的重要原因
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囤积脂肪能抗寒吗？
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7个生活小习惯，让你不知不觉中变瘦！
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运动提高代谢的骗局
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定制私人餐单甩掉身体里的高血脂
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【西希营养学第80篇】夏季“果汁清肠”真的能“减肥 排毒”吗？
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woeow    阅95
这些水果的热量比肉还要高
文炳春秋    阅10