原文：七个瑜伽体式调理肠胃、缓解便秘，还你亮白好肤色！
七个瑜伽体式调理肠胃、缓解便秘?
风中瞬间    阅1364    转4
髋打开了吗?试试这个高级瑜伽动作!
释迦牟尼佛1    阅48    转2
练瑜伽，盘腿时两边膝盖高低不一？怎么破？
肥皂泡188    阅208
一套修复能量的阴瑜伽（附图）
Kobe_chao    阅5443    转159
女生想要直角肩？这9个瑜伽动作要常练！
瑜伽解剖学    阅185
5个瑜伽体式拉伸身体侧面，酸爽极了！
品茗堂    阅1718    转7
初学瑜伽？6个瑜伽体式缓解压力...
口琴和吉他    阅95    转6
如何拉伸大腿外侧，疏通肝胆经？针对性练这4个瑜伽体式
天人合一1007    阅75
夏天，大长腿养成秘籍！12 个高效瑜伽体式，燃烧腿部脂肪（收藏级）
博衣飘飘    阅60
给小黄姐2（第一周）
saliy    阅1179    转38
如何做好瑜伽战士三式？*
飘影23号    阅662    转10
皮肤差要练，脸色暗黄也要练，睡前这10分钟让你第二天面如桃花！
骑乐182    阅127    转5
别担心练不了瑜伽，这些简单体式在家也能练，还能打发无聊时间
王涵A    阅38    转2
这套简单的瑜伽动作，坐在椅子上就可以做（动图）
昕馨2144    阅1420    转5
中国瑜伽 · 【瑜伽体式】9个经典瑜伽体式，缓解肩颈疼痛！
费眼图书    阅236    转9
9个经典瑜伽体式，缓解肩颈疼痛，虎背熊腰
紫月筱荷    阅342    转2
瘦臀的专题介绍
花草田园    阅171    转4
长期吃太饱，身体会发生什么变化？
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“开髋困难户”一定要练习的瑜伽体式，比青蛙趴更全面、更有效
wglory16888    阅53    转4
瑜伽体式精讲（四十三）：腰椎突出不用药，瑜伽动作让你消除疼痛
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「打卡21」核心不够，瑜伽白练！5个动作增强核心与体质，让你越练越优雅
yfpy1234    阅51
刘雪莹：推荐四个简单瘦腰的瑜伽体式动作
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惊艳瑜伽76
老阿更    阅292    转51
这 5 个侧伸展体式，用上瑜伽带正位多了！
秭童的号    阅238    转2
8个瑜伽体式 缓解腰部不适
lt_dier    阅5716    转383
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语茶宝典    阅117    转5
瘦腿翘臀?这8个瑜伽动作要常做！
白茶格格    阅156    转5
这 7 个瑜伽动作做完，比按摩还酸爽！
阳光心情jr    阅75