原文：【莲子、包菜、莲藕、白萝卜、南瓜、大白菜、银耳、梨子、山药、百合】秋天，用这些平凡的食材，润肺补脾！
秋冬常吃这“素七宝”，从头到脚补全身！营养又美味~
yygltj    阅2
冬季润肺食物
@川川@    阅559    转29
白色食物润秋燥 早中晚滋润各不同
流帆    阅109    转2
立秋后5种金牌食材，清补为王！
欢乐骑行者    阅53    转4
中医：白主肺！白色食物养肺三宝，便宜又有效
北美可阅    阅290
老话说“处暑吃五宝，不怕秋风扰”，遵循老传统，补充营养好度秋
我的学校西亚斯    阅2    转3
这个雾霾天，你特别应该吃点特别的！
369蓝田书院    阅19
肺的保养
优西贵泽    阅14658    转412
10种最适合秋补的食物，用对了胜似补品！厨房就有！
感恩遇见正能量    阅5
荷叶冬瓜降血脂 莲藕百合解秋乏
明天会更好0616    阅62    转3
一月吃什么蔬菜好?12种一月当季蔬菜别买错了
过去式@@    阅522    转6
立秋后这样排肺毒 防治感冒 免除“万病之源”
图书 馆员    阅1513    转65
十月养生粥养胃又润燥
lq林祖祥    阅963    转121
初秋养肺多吃“白”
青梅煮茶    阅87    转3
雾霾天气，吃什么保护您的肺
台湾伴手礼    阅45    转3
中医养肺
zhangshoug    阅28    转3
秋季养肺，“少吃二瓜，多吃6白”，补气润肺升免疫，健康过秋冬
爱生活的陶哥    阅43    转2
冬季多喝这10碗素膳汤，润肺健脾益胃好处多！
一元堂中医张    阅45
这10种食物是肺部“大救星”！不管“阳没阳”，这段时间家中要常备，润燥、清肺，不知道就亏大了
龙歌龙韵    阅52
秋天，建议多吃5种“护肺菜”，调理肺气，神清气爽过秋天
微微传奇    阅15
孩子常吃这几种食物，有助保护孩子肠胃！
ldtsg1957    阅33    转3
养肺就是养命！常吃白色三宝，止咳化痰身体好！便宜又有效
新文化心思想    阅132    转14
秋冬养肺就是养命！“养肺三宝”止咳化痰胜补药，便宜又有效~
常常喜乐lllll    阅123    转11
肺不好，看印堂颜色就知道，印堂颜色出现4种变化要注意
烟云红雨hhj980    阅118    转2
秋天喝这几款汤，润肺养生不生病！做法步骤全写好了
紫嫣雅閣    阅13    转2
入冬养肺，全在一个“润”字！止咳化痰胜补药，养肺三宝太好用！
雨下云    阅50
贴秋膘不是大鱼大肉！这“七白”才是秋日进补的关键
神州君子好人    阅47
处暑后，暑气止，秋季养生始于“润”
春天书屋    阅4
秋分这个节气最不能错过的健康美食有哪些？看了不后悔
平凡的人    阅6
健康知识丨适合白露时节的养生食疗方
鲁鲁龙    阅1