原文：排解负面情绪的5大有效方法！很实用！
哈佛大学研究：运动，是管理情绪最好的方式
明云岳    阅34    转5
总是被焦虑、抑郁缠身？试试这4招
紫金港闲云野鹤    阅86    转4
看心情，选运动
长林悠草    阅71    转7
如何控制负面情绪？3步提升你的情商，将负情绪转为说话的正能量
大刘9148    阅407    转6
打坐内观+十字手印+养气六招
☆湘雨秋月明☆    阅14519    转278
通过运动发泄情绪是不是正确的方式？
自在飞花也似梦    阅354    转2
负面情绪太多了？没关系，用运动来治愈自己吧
减肥那点事    阅77    转2
如何在生活中给自己创造快乐？（下）
柠檬心理课堂    阅13    转2
当负面情绪来了后，我们该怎么办？
老闫说事    阅135
常生气对身体健康有害，情绪不好时，这4种小方法不妨试试
老张话健康    阅1
经常抑郁的人，睡前喝杯酸奶，一个月后，身体或许会有所改善
神州君子好人    阅144
“动”出你的情绪
平淡水的平凡    阅46
【早安】三招教你发泄不好心情
知阳时光铺子    阅44
文 | 你的抱怨，是对自己无能的愤怒
陈东北小院    阅122    转4
还来聊聊吸引力法则
阿丸的小号    阅7
女生焦虑的时候，可以去做这8件小事！
进击中的罗罗    阅1
抑郁症一开始的时候，有5个表现，可惜很多人都察觉不到
柚子健康    阅29
关注力收回来，关注自己的身体，情绪，心情
悦来阅好吧    阅74
笑吧！你都不知道，多笑笑对身体和心灵有多大的好处
姿势分子_    阅39    转2
活得好的女生，真的很了不起：这些治愈丧和绝望的好办法，本人亲测有效！
90斤暮光妹子    阅879
让能量飞一会
局外之言    阅11
不良情绪来了，应该怎么办？
赤脚说    阅144    转16
心理学：当你抑郁的时候去做做这些事情，他能帮助疗愈你的心情
沧海一粟1951    阅37    转2
马晓燕老师解读爱自己
成都听雨书斋    阅224    转4
你都不能接纳自己的情绪，还指望别人能接纳你？
茶道趣事    阅306    转3
如何走出负能量的包围圈？高人给你指点迷津
江山携手    阅362    转16
【20】如何改善负面的情绪 下（ 具体办法）
牛人凯叔    阅249    转13
多结交这几类人，你的人生会顺很多
泉城贤人    阅71    转3
只要知道这4点！轻松应对负面情绪。收藏起来！
城市最挖掘    阅161    转3
给烦恼找一个出口
朱全俊    阅105