原文：早餐别再吃包子了！3款暖胃良方，滋阴补肾，天冷吃最合适~
调补脾肾气虚的食疗方
凤凰微风    阅13
主妇快餐 -- 栗子山药粥
yfpy1234    阅522    转26
外国人眼中的人参果，中国人心目中的健脾、清肺、补肾的佳品……
鶴崧    阅276    转2
【冬季养生必备快点安排起来啦】红豆莲子粥山药养胃粥糯米红枣粥红枣莲子粥黑米八宝粥红豆薏米粥
复杂的回忆    阅30    转6
早餐吃什么最养胃? 十种养胃粥美味又营养
一览芳华AAA    阅407    转4
有没有一些食疗养胃的经验？(用户58879803784的回答,2赞)
生活美好在中国    阅33    转3
红枣薏米山药粥的做法
中国美食馆1963    阅94    转2
山药薏米红枣花生衣粥
博粹堂中医馆    阅1026    转75
养生粥做法(1)--80种
红外小生    阅3771    转474
中医食疗偏方
秋分图书馆612    阅512    转42
山药薏米红枣粥
侗乡人1961    阅118    转3
秋季养生粥为上
lindan9997    阅147    转13
山药配一宝，不看医生身体好！这些搭配一定要记住~
飞马女    阅141    转11
国医大师唐祖宣独门养生经，健脾养胃温阳轻松搞定!
知如海学无涯    阅2632    转63
立冬将至 进补抓“食”机
秦岭之尖    阅54    转3
UC头条：天冷了, 这5种食材经常熬粥吃, 能改善脾胃, 滋养气血, 润颜肌肤
四季平安招财猫    阅56    转2
养胃食疗方
紫微o太微o天市    阅21
药食同源：益肾强腰
pingchangxin    阅143
生吃补肾，熟吃健脾！“干果之王”煲汤煮粥放几粒，全家都受补
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一谷养一脏，五谷怎样吃才最养人？
老Yyyyy    阅332    转31
春季养生 食之有道
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【健康生活】冬季补肾的四大养生食谱
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解暑祛湿白扁豆，浅谈祛湿第一豆
张玉龙医论    阅100    转7
进补时刻 秋季八大养生粥品推荐
上善若水4580    阅150    转3
【春天什么粥补气血】女人春天喝粥补气血效果最好
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冬季胃疼胃胀、手脚冰凉、腹泻反复？这个法子超级管用！还方便|健康之路
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小寒养生，补肾最当时
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山药薏米红枣粥的做法详细介绍
我心祈祷    阅325    转12
关爱自己健脾养血进行时——薏米山药红枣粥
Z曾DI    阅122    转11
每天一碗粥，减肥不用愁，5天狂甩6斤赘肉
天道酬勤197102    阅146    转7