艾灸后背，人活百岁！如此艾灸最好！ (想长寿的一定要看)

科普 | 夏季到来还要不要补阳？

你的背，暴露了你的病！三伏把背灸热了，五脏六腑阳气足，各种毛病就少了！

阳池穴，又称暖脚穴，它可以让你冰冷的手脚热乎起来，值得了解

24节气灸，灸出大健康！

健脾、养肝、还补肾，一个穴位三大功效！

艾灸四穴养生法

用好身体里的“理中丸”，把脾胃暖起来，让寒湿无处可逃

关键穴位——人体大药房

手足冰冷：艾灸督脉上的穴位

艾灸：即使不艾灸足三里，此穴一定要灸，尤其是体虚、肾虚者

端午节话养生：艾灸保健疗疾好方法

雨水养生：调肝胆，健脾胃；为全年打基础

小满后艾灸健脾化寒湿，受益无穷！

三九前固本，强身治病，让你来年无病痛！

寒冷冬季必备的会阳穴，阳气汇集之穴位，补充人体阳气的要穴

冬季养肾必灸穴位，专门调理手脚冰凉

夏季手脚冰凉？试试艾灸肾经的穴位吧！

【女性的“寒”】手脚冰凉，艾草祛寒，做个暖美人

这些穴位堪称人体大药库！常艾灸，通经络，治百病

女人腿寒比宫寒更可怕！三伏除腿寒，只剩10天

阳气不足导致的手脚冰凉怎么办？艾灸五大穴位彻底告别冰冷！

解救肾阴虚的一张方子 3个穴位！上千万人保存！

人体自身强壮大穴，自我调节的万能穴

不求人”系列｜冬天总是对我“冻手冻脚”，我该怎么办？

养背等于养命！可惜90﹪不知怎么做~

想跟冬天手脚冰冷说再见，秘诀都在这

冬至|至阴之时，点燃身上3处火炉，护住体内真阳！

二十四节气灸

强身穴位按摩良方一