不管煎什么鱼，第一步都不能倒油，多加2步，鱼皮完整一点不粘锅

想要鱼皮不粘锅？只放油就错！多加一步，鱼肉嫩滑鱼皮不破

不管煎什么鱼，别急着下油锅！牢记“7”种煎法，肉嫩皮脆不粘锅

原创 无论煎什么鱼，都不要直接下油锅，多做1步，不粘锅不破皮味道好

​无论煎什么鱼，别只放油！学会这样做，肉质鲜嫩不粘锅，还不腥

煎鱼时，不要直接下油锅！学会这5点，不粘锅不掉皮，省油又好吃

煎鱼直接下锅，鱼就毁了，学会2个要点，不破皮不粘锅，鲜嫩不腥

香煎扒皮鱼的做法

煎鱼在鱼身上抹点“它”，不粘锅不崩油鱼皮还不破，不知道亏大了

煎鱼时，第一步就倒油大错特错！多加这一步，鱼皮完整不粘锅

煎鱼时，只放油是不行的，多加这样“东西”，鱼皮完整不粘锅

煎鱼时，直接下锅就“废了”，记住三点，鱼肉鲜嫩不粘锅

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不管煎啥鱼，别直接下锅！记住3点，鱼肉嫩滑好吃，不粘锅不起皮

鱼在鱼身上抹点“它”，不粘锅不溅油，鱼皮还不破，不然亏大了

做五香带鱼，煎鱼时别直接下油锅，多做这一步，不破不碎不粘锅

煎鱼时，先倒油就太傻了，多加“1步”，鱼皮完整还不粘锅！

不管煎哪种鱼，煎前多做“一步​”，不破皮不粘锅，好看又口感好

煎鱼时，不要放油后就着急下锅！多加这一步，不破皮，不粘锅

不管煎什么鱼，只要记住这两点，鱼不粘锅不破皮，又酥又香

煎鱼时，万万不能直接下锅，做好这2步，鱼就会不破皮不粘锅！

带鱼这样做 比干炸的好吃5倍 又省时省力省油

炸带鱼时，别急着下锅，多做2步，鱼肉鲜嫩不腥，鱼皮不破不粘锅

无论煎什么鱼，下油锅时掌握这2个诀窍！不粘锅不破皮，好吃到爆

煎鱼不粘锅的技巧

活了30年才知道，煎鱼不掉皮，不粘锅的好办法，其实什么都不用放

煎鱼时，直接下锅可就“废”了，谨记这3个技巧，鱼皮不破不粘锅

这样煎鱼，鱼皮不破不粘锅，还特省油！

吃了20多年鱼才知道，这样煎鱼不粘锅，不掉皮，省油更好吃

吃了20多年鱼才知道，这样煎鱼不粘锅不掉皮，省油又好吃！