老中医透露：失眠就是阴阳不交，睡前注意一...

老中医指出，所谓的失眠早醒，其实是“根”...

失眠的“罪魁祸首”被找到！老中医直言：多半是肝经和肺经“堵”住了

眼球发黄是气血虚肝火旺，看眼睛知五脏五轮...

失眠的根源在脏腑，睡前牢记一个小细节

早调心肺，晚调肝肾，最好的医生是自己

中医认为：失眠的根源在脏腑，睡前牢记一个...

中医认为失眠，凌晨总醒，是五脏“根”有了...

为什么总是失眠早醒？中医认为“根本”在五...

失眠的“罪魁祸首”被找到！老中医直言：多...

中医基础理论——五脏的关系（一）

中医哲学基础（九三）/肝的生理功能/肝主疏泄/肝调畅情志

从中医角度看高血压（资料） | 百草居（原华夏中医论坛）

治病不离肝，养肝进行时

中医认为失眠，就是阳不入阴！教您一招，花...

想知道自己睡眠好不好，看这3个指标就知道...

中医：失眠多半是这2处堵了，1招告别失眠

十指绕宫城:轻松降肝火调阴阳防治失眠

总是半夜3、4点早醒？中医直言不讳：其实是身体这2处堵了

为什么一到凌晨2、3点就“自然醒”？中医...

张仲景唯一主攻失眠的方子，让你倒头就睡，一夜到天明建议点赞收藏起来

老中医说：失眠注意这6点  1、入睡时间...

真正的休息并不是睡大觉，睡前牢记一个小细...

​半夜不同时间醒来，提示你不同的健康问题，希望你一个不占！

半夜不同时间醒来，提示你不同的健康问题，希望你一个不占！

怒伤肝！肝火大、气血不畅，每天摸摸这个地方会有不错的效果！

为什么一到凌晨3、4点就“自然醒”？中医坦言：其实是身体这2处堵了！

失眠就是阳不入阴，张仲景唯一主攻失眠的方子，引阳入阴，酣睡如泥对

看五官知五脏，老中医的问诊诀窍： 鼻第一...

经常失眠，多是肝血不足！中医教你4招，养肝血，睡得香