原文：站桩注意事项，入门新学者必看
崆峒七星桩功（本桩功融汇了养生、武术技击、外气发射等的功效）
滚滚红尘11111    阅2410    转300
武术中桩功的原理与应用
凌晨UFO    阅706    转74
【公益学堂】自然门道功养生之千八攥教学视频
明日复明日fu1l    阅797    转33
站桩与打坐，哪个的养生效果更好？
tjboyue    阅13283    转36
谈谈站桩功的养生功用
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田诚阳道长谈大成拳的站桩功
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主题分享：如何进行正坐与站桩的练习
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意拳（又名大成拳）桩功阐微
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乾坤六合技击桩——久练丹田气足，发人如拨草
等着l70smp782j    阅292    转33
咱们一起练站桩
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莫要站死桩
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站桩的那些门道，我不说你这辈子都不知道！
善猎者必善等待    阅581    转63
每天站桩，你知道自己在站什么吗？
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《犹龙派太极拳文萃》
ggai    阅1326    转58
功法要领
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林肇伦谈拳录
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意拳养生之心得
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大成拳名师话站桩
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形意拳养生与实战(附光盘)/张世杰
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你不知道的浑圆桩另类练法：抖动
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王占峰先生谈养生桩
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从意拳到大成拳/王玉芳
河南老刘    阅159    转8
转载：谈混元太极拳三项原则的现实意义张吉平
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传统国萃“浑圆正一功” 张恩平谈浑圆内功的再升华
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太极拳技击桩功
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学习无极太极功五年多来的体会
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练习站桩功对身体有哪些利弊？
tenmi    阅1745    转5