经常刮肺经,失眠绕着走,有凌晨3~5点醒,睡前5分钟,一觉到天亮
阅49转1刚刚人体365个穴位,重要的无非这10穴,可...
阅15转0刚刚程凯养生说:皮肤干又瘙痒,擦擦“止痒三角区”
阅32转0刚刚按摩哪个穴位治白发
阅18转0刚刚眼袋大、眼无神?老中医:揉按6穴,每天10分钟,效果看得见
阅119转0刚刚喜欢按压这4个穴位的人,可能更容易长寿,简单且轻松实用
阅92转2刚刚非常完整的人体穴位图与功效,从头到脚都写的很清楚个个都能治病
阅301转0刚刚强心脏的“奇穴”,中老年人常按,增加心肌供血,胸闷气喘也不见
阅44转3刚刚人体三大养肝穴位,经常按一按,保肝、排毒、补肾
阅11转0刚刚5种让你快速入睡的按摩法,每天1种,坚持7天,沾床就睡!
阅1825转3刚刚凌晨2到4点容易醒睡不着,按腿上2个穴位,刺激大脑神经助睡眠
阅79转1刚刚颈动脉斑块造成的动脉硬化!这2个穴位经常按一按很重要。
阅1002转8刚刚每天这样按压小拇指30次,养心安神,改善失眠,还可以预防癌症
阅30转0刚刚肺不好别怕,1个穴位,早晚按摩5分钟,清肺热润肺脏,肺更强壮!
阅44转0刚刚五指操助眠操,到点就睡打雷都不醒
阅39转0刚刚睡前按摩三分钟,快速入睡
阅29转0刚刚凌晨3-5点早醒,每天敲打1个穴位,清肺热,通肺经,入睡快睡得香
阅597转3刚刚睡前脑子乱,入睡困难的,刮中指100下,疏通体内火气,睡得安稳
阅56转3刚刚1个穴位每天按3分钟,冠心病、血管斑块彻底解决
阅322转2刚刚养生堂:夜里失眠不要慌,按摩耳后安眠穴,有效改善睡眠质量
阅102转1刚刚
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设计心理学2:与复杂共处
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