秋冬之交,有条件多吃7色食物,顺应时节营养均衡,安稳度过秋冬
转自 小天使_ag刚刚秋燥天,建议:少吃“寒瓜”,多吃4种秋果,滋润去燥,清爽度秋
转自 茂林之家刚刚秋天要养肺,民国神医给你强壮肺的方子,肺好了免疫力好才不会感染肺炎啊
转自 扫地僧一一刚刚入秋后,每天吃几个,胜过苹果!预防血栓、抗衰老!尤其适合中老年人~
转自 平凡的人刚刚入秋后,每天在杯里放一小片,悄悄给肝脏洗澡,睡眠也好了
转自 平凡的人刚刚“解秋乏,多吃钾”,建议:常吃6道“高钾菜”,精神饱满身体好
转自 丽晓美食刚刚“秋吃酸,护肝胆”,建议:秋天常吃这“5酸”,润肺保肝身体棒
转自 丽晓美食刚刚入秋后,吃红薯南瓜不如吃它,全身是宝,随手一炒,鲜美营养降秋燥,不懂吃真可惜!
转自 文摘d2ezza9y8a刚刚入秋了,宁可不吃肉,也要吃5种“高钾食物”,补充营养健康过秋
阅5转0刚刚李兰娟院士说,秋季是养肝黄金期,多吃7菜,养肝健脾 越吃越健康
阅10转0刚刚秋季“贴秋膘”有讲究,牢记“3要吃、3不吃”,正确贴膘,益处多
阅52转0刚刚立秋将至燥气盛,记得“饮1茶,吃2豆”,遵循传统平安入秋
阅15转2刚刚立秋将至,建议牢记“1贴2啃3喝”,顺时而食,清爽美味寓意好
阅3转1刚刚立秋喝菊花茶有讲究!建议:牢记“2喝3不喝”,清凉降温好处多
阅26转0刚刚立秋前后,建议少吃西瓜洋葱,多吃5种食物,滋补营养好入秋
阅10转0刚刚8月7号立秋,别管有钱没钱,别忘吃“3个1”,为入秋打基础
阅6转0刚刚冬季是养肾的黄金期,牢记“四养五练”
转自 泉城贤人刚刚中秋佳节话养生:说说中秋与中药食疗药膳。
转自 平凡的人刚刚立秋之后需注意!遵循“三不睡,三不做”身体好,早看早知道
转自 雨林修养馆刚刚立秋养生 - 收养之道
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设计心理学2:与复杂共处
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