夏天即将来临，美食难挡。即使不去海边，也能品尝到美味的海鲜和冰镇的啤酒。不过，在民间美食有很多很多，但有些吃法，只是为了嘴巴能爽，对身体并没有好处。很多所谓的美食，仅仅是讨好了嘴巴，没有讨好身体。
海鲜加啤酒，招来的便是痛风。发病时，患者疼痛难当，常见的治疗方法，是用药物治疗，控制嘌呤摄入，同时降低尿酸。痛风与高尿酸有直接的联系。
痛风是体内嘌呤的新陈代谢发生紊乱，尿酸的合成增加或排出减少，造成高尿酸血症，血尿酸浓度过高时，尿酸以钠盐结晶体沉积在关节、软骨和肾脏中，引起组织异物炎性反应，即痛风。多发人体最低部位的关节发作时剧烈疼痛，1-7天痛像「风」一样吹过去了，所以叫「痛风」。
在西医看来，尿酸是罪魁祸首，减少血液中的尿酸含量是治疗的根本方向。通常由于是代谢障碍毛病，如果控制饮食也未见成效，必须要长期用药物控制。同时痛风患者不要酗酒，荤腥不要过量。肉、鱼、海鲜等高蛋白都在限食之列，辛辣、刺激的食物也不宜多吃。
痛风是个代谢失调的问题。
肝脏是人体的重要解毒器官，即使小肠对蛋白的消化不能完全而产生过量嘌呤，如果肝脏的解毒功能正常，人体还是可以将多余的嘌呤、胆碱排出体外的，不给它们形成尿酸的机会，而饮酒等习惯则损伤肝脏功能，因此酒后痛风易复发。
疏通肝经
用拳由上向下轻敲大腿内侧的中线，3—5遍后，膝关节上方5指宽处会有强烈痛点，这是肝经易堵塞穴位「阴包穴」，严重时痛不可摸，每天在痛点处按揉十分钟，3—5日后，痛感减轻或消失，肝经可畅通。
除了按穴位外，中医还有一个民间偏方，可以缓解和辅助改善痛风。取菊苣10g、桑叶8g、栀子5g、葛根8g、百合5g，烧开水，放入材料，煮5到8分钟，之后把渣捞出，把茶当成开水喝。以上为大剂量，个人可根据自己用量来下。
此方叫菊苣栀子茶，有降尿酸，缓解痛风的作用。其中，菊苣栀子茶通过菊苣、桑叶、栀子、葛根、百合的联合作用起到缓解痛风，降低血清尿酸水平，抵抗痛风性关节炎。建议尿酸高的人长期饮用，同时控制饮食。
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