【蛋丝香芹炒猪肉】▼ 主料:猪肉100g 辅料:盐适量玉米油适量鸡蛋1个黄瓜1根芹菜1根西红柿1个 做法 步骤1:备料:将猪肉/西芹/小黄瓜/蕃茄都切片,再将蛋(加少许鲜味炒手打匀)备用。西芹切片前要先刨丝,这样才不会有粗纤维影响口感。 步骤2:使用厨房纸巾沾少许油在锅内抹上一层。 步骤3:接着倒入蛋液并摇动锅子让蛋液均匀的铺圆。 步骤4:翻面后煎熟即起锅待凉备用。 步骤5:锅内再倒入少许油将猪肉炒半熟后加入蔬菜(腰内肉较嫩比较耐炒)。 步骤6:将肉片和蔬菜拌炒,后面可以加少许水煨出
【凉拌海带丝】▼
主料:海带丝适量
辅料:大蒜 适量香菜 一小撮胡萝卜 1条小红椒 少许白芝麻 少许生抽 少许白砂糖 1茶匙香醋 1大匙
做法
步骤1:海带提前用清水浸泡一小时。
步骤2:胡萝卜洗净切成丝。
步骤3:香菜切段。
步骤4:锅中注入水,烧开下入泡发的海带丝和胡萝卜丝焯水,然后直接捞入冷水中冲凉,捞出沥干水分。
步骤5:大蒜去皮,剁成碎放入小碗中;小红椒切圈,和白芝麻一起加入碗中,加入生抽、香醋、白糖和盐,另起锅注入油烧热,趁热将辣椒油炝入蒜料中。
步骤6:沥干水分的海带丝盛入碗中,加入香菜,浇上辣椒蒜油拌匀即可。
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