胡姐看起来一脸年轻，非说自己六十了。她在说起自己的经历时，都是以二十年为单位的。第一个20年医院护理工作；第二个20年幼教管理。她戏言自己接下来的这个20年要奉献给耳穴了，足以表明胡姐对耳穴的热爱。
她第一次来到益康耳穴培训的课堂上，也想不到自己会在复训分享的讲台上说出这样一番话的。
参加益康耳穴培训课程的第二天早上，已经开始上课了但还有一位同学没来，老师询问缘由，她同屋的室友说：“段老师昨天给她贴了治疗失眠的耳豆，到现在还没醒来。”
胡姐则暗自在心里嘀咕：“有那么神奇吗？”
直到这样的神奇亲手由她本人制造出来，真的相信了益康耳穴真的有这么神奇。
学习结束之后，一个朋友向她吐槽健康方面的问题：“糖尿病、高血压、失眠... ...都有”。
胡姐本着急着治其标，缓则治其本的原则，先给她调理失眠的问题。贴完三四天后，她给胡姐反馈：“睡得不想起床”。
胡姐：“难以置信我这样一个运用耳穴还非常不到位的小白，就能收到如此鲜明的效果。我想告诉大家，耳穴真的就这么神奇。”
解读失眠
失眠在中医学中称为“不得卧”、“不得眠”及“不寐”等，早在《黄帝内经》即已提到“胃不和，则卧不安”与“邪气客于五脏六腑”导致失眠的病机，并提出“补其不足，泻其有余，调气虚实，以通其道而去其邪”治法。
要想让久久无法入睡的人，顺利地打起小呼噜，我们通常会从以下方面来入手：
1. 入睡困难
心脾两虚
心主神明，神不入舍，则不得眠。心如果得不到充足的供养，心血不足就会出现心慌、气短、睡不着觉。
而脾主运化，人若是脾虚，脾的运化功能失常，输送养分的能力就变差，心就很可能得不到充足的养分供给，而造成心工作效率降低，依旧会出现“神不入舍，则不得眠”。
【耳穴】枕、心、脾、胃等
2. 睡觉多梦
肝血不足
“肝藏血，血舍魂”，肝是藏血的，而魂以血为舍，因此可以认为魂归于肝，如果肝血不足，人就会出现魂不守舍、多梦纷纭。
【耳穴】：神门、枕、心、肝、胆等
3. 醒的早
心肾不交
中医认为醒得早这类失眠和肾有关，肾的阴液不足导致心肾不交让人醒得早。
心属火，肾主水，心属阳，肾属阴，肾水要不断地向上滋养、接济心火，使心火不要太旺，心火要不断地下潜照顾肾水，使肾水不太寒，两者之间互相交流，心肾相交就能够睡得很好。如果心肾不交，肾水就不够上济心火，人就会醒得早！
【耳穴】：神门、枕、心、肾、垂前等
神门位于耳廓三角窝内，此处神经分布丰富，有耳颞神经、耳大神经和枕小神经，并形成神经丛，该穴也是调节大脑皮层兴奋与抑制的要穴，具有较强的镇静安神作用。刺激神门可明显增加左右椎动脉及基底动脉的血流速度，改善大脑的血供情况，以治疗多梦健忘、头昏头痛等症。
枕穴可以调节大脑皮质的兴奋与抑制趋于平衡，有镇静、安神、催眠之效。
耳穴治疗失眠有效的穴位包括心、肾、肝、胰胆、脾、胃、小肠、耳中、口、枕、三焦、额、皮质下、垂前、心脏点、神经衰弱区等。
要提高耳穴治疗的有效率，就要熟悉每个穴位的功能、机理、诸穴的应用差异等，再结合失眠患者具体症状组合应用。
我想告诉还在耳穴门外徘徊的人：无论你是小白还是门外汉，相信自己，只要你愿意学习，你也可以创造这样的神奇！”
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