63岁的老贺最近总是咳嗽，他隐隐觉得，不是什么好事。
这天清晨，老贺咳出的痰中出现了血，当天老贺就去医院就诊了，通过检查，医生很快发现在老贺的右肺上长了一个鸡蛋大小的肿块。
接下来便是详细的病理检查了，确诊是肺癌无疑，而且，进一步检查显示，老贺的癌细胞已经发生了广泛转移，已经是肺癌晚期。
医生怕老贺承受不住，特意叫来了老贺的三个子女，本以为会发生一家人抱头痛哭的事情，没想到三个人却很淡定，没有表现出太多的惊讶。
老贺的三个子女只简单地交流了一下，就当即决定签字放弃治疗，这还挺让医生感到意外的。
晚期肺癌，意味着已经丧失了手术的机会，那么剩下的选择，就只有放化疗和靶向药物治疗了，但是这些治疗都不能根治肺癌，而且放化疗对身体还有一定的副作用。
一般来讲，如果年纪特别大，医生也会建议放弃治疗，可老贺才63岁，看起来还很年轻的样子。
得知三个子女就这样放弃了自己，老贺蹲在医院的走廊里哭了起来，一边哭一边说：不怪他们，我这是报应，我活该啊。
原来老贺曾经是个地地道道的老烟民，老贺很年轻的时候，烟瘾就很大，一天要两包烟才够，家人总是跟着被动吸烟。
老贺的妻子、儿女，都曾劝老贺戒烟，每次老贺吸烟，妻子就咳嗽个不停，老贺不但不感到抱歉，还说妻子矫情得很，自己抽了几十年都没事。
五年前，老贺妻子查出了肺癌，医生直言就是天天被老贺熏的，老贺不吱声了，默默地戒了烟，可妻子却没能挺过来，没多久就去世了。
因为这事，老贺的三个子女多少都是有些怨恨父亲的，这次听说老父亲也得了肺癌，加上之前母亲肺癌救治失败的例子在前面，三个子女选择放弃治疗也是情有可原的。
大量研究表明，吸烟是肺癌死亡率进行性增加的首要原因。
烟雾中的苯并芘，尼古丁，亚硝胺和少量放射性元素等均具有致癌作用。尤其是容易导致鳞状上皮细胞癌和未分化小细胞癌。
与不吸烟者相比较，吸烟者发生癌症的危险性平均要高四到十倍，重度吸烟者可达10-25倍。
另外，被动吸烟或者是环境吸烟，也是肺癌的重要原因之一。丈夫吸烟的，非吸烟妻子中发生肺癌的危险性为夫妻均不吸烟家庭中的妻子的两倍，且其危害性逐年升高。
得了肺癌，常会出现哪些症状？
1、咳嗽
咳嗽是肺癌一个比较明显的症状，但是因为它实在过于常见，所以经常和感冒等其他疾病相混淆。
但是如果咳嗽长期的久治不愈，就要往肺癌方面考虑了，最好去医院检查一下肺部，看是否有癌症病变。
2、喘不过气
肺癌的患者还有一个早期的症状，那就是活动的时候经常喘不过气来，像高原反应一样。
这种症状并不是肺癌特有的，它经常被认为是身体不好、过于虚弱或者是肥胖引起的，所以也常常被人所忽视。
3、身体疼痛
肺部肿瘤也有可能会压迫到神经，造成患者身体方面的疼痛，尤其是患者的肩背部、胸部、甚至手臂都会受到影响。
当患者出现这些部位的身体疼痛，并且这些部位并没有伤口或者淤血，在咳嗽的时候这些疼痛会加剧，这就非常有可能是肺癌导致的。
生活中，养护肺脏健康，做好以下几件事：
一、常吃白色食物
白色食物往往具有养护肺脏的作用。
百合含黏液质，可对人体起到润燥清热的作用。它还能滋阴润肺，对阴虚燥咳也非常有效。
梨性凉，微寒，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的功效，如有呼吸系统疾病、痰多，多可利用雪梨清热化痰。
山药是一种多年生草本植物，营养丰富，其中的糖蛋白质的混合物更有补脾养胃之功效，同时具清肺补肾之功效。
二、补充好水分
肺，喜润，多喝点水，能润肺排毒。
经常抽烟的人，适合喝点曲麦菜茶水，它是杀菌，清烟毒的“高手”。
曲麦菜，味苦，性凉，临床应用历史悠久， 收录于《神农本草经》 和《本草纲目》。
曲麦菜具有清热解毒，祛痰止痛，补虚止咳之效， 其对急性咽炎、小儿咳喘、肺痨咳血等都有很好的作用。
研究发现，将其提取物制成抗烟毒药物， 吸烟者服用后，能直接对抗吸入体内的香烟有害物质的作用，有效地减少烟草中有害物质对烟民和被动吸烟者的危害。
曲麦菜的提取物对金黄色葡萄球菌、铜绿假单胞菌、大肠埃希氏菌、枯草芽孢杆菌、肺炎克雷伯杆菌等均有一定的抑制作用。
三、运动提升肺功能
日常多做有氧运动，如游泳i，跑步，登山等，坚持下来，肺功能可以得到明显的提升。
跳绳也属于有氧运动，但是这个运动相比较跑步而言。对膝关节的压力会很小。而且买个跳绳在家就可以进行，每天都可以坚持。
步行的话，每天都可以做到的，但是也要注意步行的距离。每天坚持走个5公里，一个月下来心肺功能也会有一个很大的提升。
家里楼层高的话，可以每天坚持一下爬楼，不坐电梯。坚持一下，对于心肺功能来说，也会起到一个明显的提升。
四、保证充足睡眠
充足的睡眠可以让我们快速恢复身体健康，也能更好地提升我们的身体抗病能力。
生活中，总有人喜欢熬夜不睡，这是要不得的，尤其是凌晨3点-5点的时候，最好是熟睡的。
寅时是一个很重要的时间，人体的气机也是从肺经开始的，从3点到5点这个时候开始，人体的气血开始重新分配，这个气血的分配是由肺经来完成的。
此时最好保证充足的睡眠，才有利于肺脏的解毒排毒作用。
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