手上这种“透明小水泡”，以为是上火？医生：是身体向你“求救”

小编每到夏天，就会出现一种情况，发现自己的手缝间隐约长出一些透明小水泡，不去管它就会非常的痒，但回想冬天就从来没出现过这种情况，起初还以为只有自己才有这种情况，但问了身边的同事朋友，发现很多人都有这一困扰，而且不知道是怎么回事。那么，手上长透明小水泡，是上火吗？我们一起看看吧！

手上这种“透明小水泡”，以为是上火？医生：是身体向你“求救”！

医生称这种水泡为汗疱。它主要是在脚的手上，最常见的是在手上，也是一种常见的皮肤病。这种水泡不是由内热引起的，与内热关系不大。汗疱的形成通常是由于体内过多的湿气造成的，这导致了一些手上的水泡和身体的轻微瘙痒。

要想有效缓解汗疱疹，那么我们具体该怎样做呢？

1、适当运动：现在外面的温度非常高，人们一有时间就宁愿宅在家里，但其实保证每天的运动量还是很有必要的，在出汗的时候，顺带将体内的湿气排出，这样对汗疱疹情况也能有所改善。

2、常喝红豆薏米水：前面说到，若是体内湿气超标的话，那么就容易出现汗疱疹的情况，这时可以适当喝些红豆薏米水，在一定程度上能驱除湿气。

如果你出现这种小水泡其实也不算什么大问题，它不过是身体在暗示你，皮肤上可能存在这种湿疹的情况，同时也是在告诉你身体存在的以上的问题，希望你放在心上，千万别不当回事。文章前的你有过过这样的情况吗？你说怎么处理的呢？