血管的保健与清洁

血管堵的人，少做四件事，多吃5样东西，血管会一天比一天干净！

每天吃黑木耳能给我们的身体带来什么好处？医生说了实话

血液粘稠的人，少吃“2白”，多吃“2黑2黄”，调节血脂防血栓

公认的血管清道夫，别只知道芹菜，每天换着吃悄悄排掉血液垃圾|海带|胆固醇|胡萝卜|血管|黑豆

这5种菜可以清理血管垃圾，看完之后知道今晚吃什么了

胆固醇的“清理工”已找到，不是黑木耳，经常吃，血管或更通畅

高血脂人群怎么吃？通补是关键

血脂危害大！您知道血脂2项？血脂4项？血脂7项？哪个更准确吗？

辟谣：血脂升高是肉吃多了？这才是胆固醇和甘油三酯升高的真相！

血脂升高是肉吃多了？辟谣：并非如此！告诉您血脂升高的真相

定期血脂检查关注四项指标

不痛不痒却查出高血脂? 这3个微信号你全错过了!

虚惊 | 这病听着挺吓人，其实不用担心

我为什么会长颈动脉斑块，烟不抽酒不喝也没三高，为啥？

悟空问答

血管越强，寿命越长！一套操、几道菜，让你血管不生锈！

黑木耳多糖降血脂作用的研究

【转载】血液垃圾的天敌！中年以后还不吃，吃亏的就是你！

这8种天然“血管清道夫”食物，血管垃圾去光光，“三高“不再来

藏在身边的“阿司匹林”被找到了，每天吃几口，血栓不来扰

血液垃圾的“清道夫”，40岁后多吃点，血管清干净，血栓不来扰

血管的“清洁工”被找到了, 经常吃一点, 高血脂也不怕血管堵塞

这些身体信号警告你的血液粘稠！四个方法帮你清理血液“垃圾”

黑木耳配上“它”，连续吃上一周！高血压，高血脂，血栓全躲着走！

藏在身边的“阿司匹林”被找到了，每天吃几口，血栓“消失无踪”

血栓的“克星”是它，用醋泡一泡，每天吃几粒，血管一通到底

降血脂、抗血栓，一定不要忽视这一食物

软化血管的20种食物

15种食物能有效软化血管